))
Meditation - Deep Sleep
Manage episode 367652344 series 3438180
Контент предоставлен Valarie Budayr. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Valarie Budayr или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Having trouble sleeping? Deep sleep is a crucial stage of sleep that allows our bodies, particularly our brains, to refresh and repair to maintain physical and mental health. In today's meditation we relax the mind and body to send you drifting off into a deep and restful sleep.
Discover more about Mongata Healing Center and Valarie Budayr :
Thrive: Living a Self Healed Life https://www.valariebudayr.com/thrive-book-1
FREE Human Design Chart: https://www.mongata.org/humandesign
FREE Meditation Guide: https://www.mongata.org/free-meditation
Instagram: https://www.instagram.com/valariebudayr/
Facebook: https://www.facebook.com/valarie.budayr/
48 эпизодов
Поделиться
