Artwork

Контент предоставлен Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Road to Valencia- The Debrief

1:19:17
 
Поделиться
 

Manage episode 454022864 series 3389347
Контент предоставлен Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dan & Owain are back, with a big debrief of Dan's race in Valencia. The newly minted 2:12 runner goes through his taper week, the race, his pacing and nutrition.

Dan talks through his training in 2024, and across the last 8 weeks, before thinking ahead to 2025.

The guys finish off with some housekeeping; plans for the podcast for the rest of 2024 and into 2025. Let us know if you're keen for another "Road to..." series!

The Physiology of Endurance Running podcast is now proudly sponsored by SOAR. SOAR produce high quality running clothing, designed to fit the needs of runners that put in time & effort to the sport. Check them out here - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.soarrunning.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

You can submit questions for this series or our Q and A episode here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/XGmxsR6dsanikRSX7⁠

  continue reading

24 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 454022864 series 3389347
Контент предоставлен Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dan & Owain are back, with a big debrief of Dan's race in Valencia. The newly minted 2:12 runner goes through his taper week, the race, his pacing and nutrition.

Dan talks through his training in 2024, and across the last 8 weeks, before thinking ahead to 2025.

The guys finish off with some housekeeping; plans for the podcast for the rest of 2024 and into 2025. Let us know if you're keen for another "Road to..." series!

The Physiology of Endurance Running podcast is now proudly sponsored by SOAR. SOAR produce high quality running clothing, designed to fit the needs of runners that put in time & effort to the sport. Check them out here - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.soarrunning.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

You can submit questions for this series or our Q and A episode here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/XGmxsR6dsanikRSX7⁠

  continue reading

24 эпизодов

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство