))
To prevent burnout, this could be the answer
Manage episode 442926118 series 3380698
Контент предоставлен Mikkel Plæhn, Toni Hohlbein, and Mikkel Plaehn. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mikkel Plæhn, Toni Hohlbein, and Mikkel Plaehn или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Do you recognize this in yourself or someone else: You're working hard. More than what's required. You're rxtremely busy, but at the end of the week, you're just not sure what you actually got done.
Yes, that really hurts. And eventually, you'll burn out. The solution? Getting productive as F...
- (00:00) - Introduction
- (02:29) - Stress, burnout and productivity
- (08:06) - Keeping an inventory
- (08:26) - Waiting for list
- (10:54) - Fixing sleep with a list
- (12:00) - A not to do list & the endless backlog
- (14:47) - Weekly updates
- (17:58) - Context Switching
- (22:42) - Interruption
- (25:52) - Take control of your calendar
***
Connect with us
✉️ Newsletter: https://www.revletter.io/
📺 Watch: https://www.youtube.com/@growblocks
💬 Contact: podcast@growblocks.com
186 эпизодов
Поделиться
