))
108: Powerful Living: 5 Key Insights for Increasing Strength and Energy | Rosa Coelho
Manage episode 399538496 series 2581782
Контент предоставлен Rosa Coelho. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rosa Coelho или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode I reveal the 5 insights for building strength and energy in your 40’s and beyond. I thought things would never change for me as I aged..haha ..I was so naive. Of course they did as they do for all women. I have gone down the road of studying and discovering what truly works best at this stage of life. In this episode I’m sharing with you the 5 most powerful and effective insights I have come to discover and implement for continued results.
Rosa’s favourite protein:
Whey Protein Company & Canadian Supplements - Canadian ProteinConnect with me on instagram: @rocofit
My website: www.rocofit.com
101 эпизодов
Поделиться
