Artwork

Контент предоставлен Lewis Howes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lewis Howes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Daily Habits To Prime Your Brain For Productivity, Happiness & Confidence EP 1263

1:16:08
 
Поделиться
 

Manage episode 327693918 series 2602679
Контент предоставлен Lewis Howes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lewis Howes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In a world filled with overwhelm and burnout, it’s crucial to set mental boundaries and create space for yourself so you can focus on reaching your full potential. One of the ways I do this is by priming my brain for productivity and happiness throughout the day. Believe me, it’s easier said than done, and some days are harder than others. So, for this episode I’m bringing back guests who provide key insights on avoiding mental burnout, and perfecting the art of priming the brain for success.

In this episode we discuss:

  • How to develop a routine for peak performance with Neuroscientist Andrew Huberman
  • How to refocus on living the life you deserve with Tony Robbins
  • Steps to repairing brain function with Psychiatrist Dr. Daniel Amen
  • The best techniques for using language to build confidence and gain respect with Former Secret Agent Evy Poumpouras

For more go to: www.lewishowes.com/1263

Andrew Huberman's Episode: www.lewishowes.com/1204

Tony Robbins' Episode: www.lewishowes.com/1107

Dr. Daniel Amen's Episode: www.lewishowes.com/1120 & www.lewishowes.com/1121

Evy Poumpouras' Episode: www.lewishowes.com/1092

  continue reading

1621 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 327693918 series 2602679
Контент предоставлен Lewis Howes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lewis Howes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In a world filled with overwhelm and burnout, it’s crucial to set mental boundaries and create space for yourself so you can focus on reaching your full potential. One of the ways I do this is by priming my brain for productivity and happiness throughout the day. Believe me, it’s easier said than done, and some days are harder than others. So, for this episode I’m bringing back guests who provide key insights on avoiding mental burnout, and perfecting the art of priming the brain for success.

In this episode we discuss:

  • How to develop a routine for peak performance with Neuroscientist Andrew Huberman
  • How to refocus on living the life you deserve with Tony Robbins
  • Steps to repairing brain function with Psychiatrist Dr. Daniel Amen
  • The best techniques for using language to build confidence and gain respect with Former Secret Agent Evy Poumpouras

For more go to: www.lewishowes.com/1263

Andrew Huberman's Episode: www.lewishowes.com/1204

Tony Robbins' Episode: www.lewishowes.com/1107

Dr. Daniel Amen's Episode: www.lewishowes.com/1120 & www.lewishowes.com/1121

Evy Poumpouras' Episode: www.lewishowes.com/1092

  continue reading

1621 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство