))
How to transition from an "Athlete" to "Life after being an Athlete"
Manage episode 348833247 series 3223180
Контент предоставлен Austin Malleolo. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Austin Malleolo или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode I dive into a great question about how to deal with transitioning from being focused on being an athlete, competing and all that goes into that lifestyle to next steps. There is so much to unpack here from the simple, what do I do from a training perspective and how do I shape my days. To how do I deal with this mentally and emotionally? I talk about what I have found useful for me and what I have struggled with so far in my journey.
71 эпизодов
Поделиться
