))
Episode 5: Whew It’s Over! We Need A Reset! with Guest Saundra Dalton-Smith
Manage episode 361968158 series 3448879
Контент предоставлен Dr. Rodger Murphree, DC, CNS, Dr. Rodger Murphree, DC, and CNS. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Rodger Murphree, DC, CNS, Dr. Rodger Murphree, DC, and CNS или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Whew the holidays are over…..lots of fun, but lots of stress. I don’t know about you but I’m pooped. For an extroverted introvert like myself the non stop entertaining and social events are a real strain at times.
Now its time for a Reset.
Dr. Saundra Dalton Smith joins me for this issue of the upper Healthy Human podcast and shares why you need a “Sacred Reset.”
How can you keep your energy, happiness, creativity, and relationships fresh and thriving in the midst of never-ending family demands, career pressures, and the stress of everyday life?
Dr. Dalton Smith is here to tell us how.
13 эпизодов
Поделиться
