Artwork

Контент предоставлен The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Taproot Doula Project and Kate Novotny или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Self Care Episode 8: CONTROL

13:52
 
Поделиться
 

Manage episode 177400634 series 1399455
Контент предоставлен The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Taproot Doula Project and Kate Novotny или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
CONTROL: We are obsessed with it. We are obsessed with controlling aspects of our life that can't be controlled. We are obsessed with controlling the actions of other people, and we make ourselves miserable when we can't. HOW DO WE COPE? The first step is to admit we have a problem. Next, we need to practice tuning into the one thing we DO have control over ... ourselves. How do we let the actions of others affect the way we feel, and how is that a lost cause?
  continue reading

12 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 177400634 series 1399455
Контент предоставлен The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Taproot Doula Project and Kate Novotny или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
CONTROL: We are obsessed with it. We are obsessed with controlling aspects of our life that can't be controlled. We are obsessed with controlling the actions of other people, and we make ourselves miserable when we can't. HOW DO WE COPE? The first step is to admit we have a problem. Next, we need to practice tuning into the one thing we DO have control over ... ourselves. How do we let the actions of others affect the way we feel, and how is that a lost cause?
  continue reading

12 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство