))
The power of morning rituals
Manage episode 405386939 series 2929198
Контент предоставлен Courtney Symes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Courtney Symes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mornings serve as the foundation upon which our days unfold. How we choose to begin each day can have a profound impact on our overall well-being, productivity, and mindset. Morning rituals, carefully crafted and mindfully practiced, offer a sacred space for self-care, intention setting, and personal growth. In this episode, I will be exploring the significance and benefits of morning rituals, as well as practical strategies for incorporating them into your daily routine.
Check out my courses: Magical Mornings and Joyful Journaling Journey, as well as my book, A Year of Love: Finding peace one day at a time.
Grab your FREE Journaling Guide with 100+ prompts here.
96 эпизодов
Поделиться
