Выгорание: мифы, факты, опыт и рецепты преодоления.

Темная тема

Контент предоставлен dx-design / devexperts and Dx-design / devexperts. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно dx-design / devexperts and Dx-design / devexperts или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3y ago 55:10

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on February 26, 2024 20:01 (2M ago). Last successful fetch was on March 24, 2022 18:58 (2y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Про ресурсное состояние, продуктивность и выгорание. Как распознать в себе и коллегах ухудшение ресурсного состояния и как заниматься выходом из таких состояний, чем опасны стрессы на работе и отсутствие мотивации, про необходимость регулярно отдыхать и бережное отношение к себе.
Гость выпуска: Ирина Хоменко, карьерный стратег и hr-бизнес партнер.

Обсудили с Ирой:

Нынешние условия неопределенности и удалёнки
Выгорание, его причины и признаки
Саббатикал и дауншифтинг
Ресурсное состояние
Про давление и стрессы на работе
Прокрастинация и способы борьбы с ней
Постановка целей и результаты

: : : : : : : : : : : : : : :
Ссылки выпуска

Восстать из пепла: как вернуться в профессию после выгорания
Фильтры для целей: SMART, PURE, CLEAR
Ирина Хоменко в инстаграме

: : : : : : : : : : : : : : :

Оставляйте комментарии → https://vk.com/dxdesignpodcast

Инстаграм | Behance | Сайт

13 эпизодов

#Карьера #Искусство #Бизнес #Образование #Самосовершенствование #Графический Дизайн #dx-design / devexperts #Uxdesign #Devexpertsdesign #Dxdesignpodcast #Designpodcast #Fintech #Designstudy