Artwork

Контент предоставлен Tim Gabel. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tim Gabel или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

⁠PROF. DR. STEPHAN GEISLER über Testo im Alter, Krafttraining für Kinder und Vorteile von Kraftsport

2:28:43
 
Поделиться
 

Manage episode 420427798 series 2786330
Контент предоставлен Tim Gabel. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tim Gabel или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Prof. Dr. Stephan Geisler ist Professor für Fitness- und Gesundheit an der IST-Hochschule in Düsseldorf und leitet die Fitnessausbildung an der Deutschen Sporthochschule Köln. Zudem gibt er als „Fitnessprofessor“ auf YouTube hilfreiche Tipps für das Krafttraining, stellt Studien vor und räumt mit gängigen Mythen auf.

Im heutigen Podcast haben wir uns deshalb für euch die wichtigsten Aspekte des Krafttrainings genauer angeschaut:

Gute Genetik, Hypertrophie, aber auch spannende Fragen, wie warum Krafttraining gegen Typ 2 Diabetes hilft und ob man schon als Kind damit anfangen sollte, sind Teil der Episode.

Ich hoffe, nach der Folge seid ihr alle wieder motiviert im Gym durchzuziehen. Viel Spaß damit!

Gastvorschläge für Podcasts gerne in die Kommentare oder an timgabelpodcastgast@gmail.com

Über folgendem Link kommst du zum Videopodcast, zu OLAKALA und MCI sowie meinen Social Media Links:

https://linktr.ee/timgabelpodcast

(Werbung)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

156 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 420427798 series 2786330
Контент предоставлен Tim Gabel. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tim Gabel или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Prof. Dr. Stephan Geisler ist Professor für Fitness- und Gesundheit an der IST-Hochschule in Düsseldorf und leitet die Fitnessausbildung an der Deutschen Sporthochschule Köln. Zudem gibt er als „Fitnessprofessor“ auf YouTube hilfreiche Tipps für das Krafttraining, stellt Studien vor und räumt mit gängigen Mythen auf.

Im heutigen Podcast haben wir uns deshalb für euch die wichtigsten Aspekte des Krafttrainings genauer angeschaut:

Gute Genetik, Hypertrophie, aber auch spannende Fragen, wie warum Krafttraining gegen Typ 2 Diabetes hilft und ob man schon als Kind damit anfangen sollte, sind Teil der Episode.

Ich hoffe, nach der Folge seid ihr alle wieder motiviert im Gym durchzuziehen. Viel Spaß damit!

Gastvorschläge für Podcasts gerne in die Kommentare oder an timgabelpodcastgast@gmail.com

Über folgendem Link kommst du zum Videopodcast, zu OLAKALA und MCI sowie meinen Social Media Links:

https://linktr.ee/timgabelpodcast

(Werbung)

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

156 эпизодов

All episodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство