Artwork

Контент предоставлен Kyran O'Neill. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kyran O'Neill или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Alec Kassin: Pain Free Comeback

1:23:53
 
Поделиться
 

Manage episode 422135568 series 3494251
Контент предоставлен Kyran O'Neill. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kyran O'Neill или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this podcast episode, we welcome Alec Kassin 🙌 (@its_alecwithac on IG)

Alec, a former semi-professional cyclist and pain elimination coach, shares his journey of chronic pain and how he discovered the brain's role in generating pain.

He explains that pain is not always a result of structural injuries but can be a learned response by the brain to protect the body.

If you listen to the full episode you’ll find really interesting topics like:

⚫️ The dangers of ignoring pain and pushing through

⚫️ Understanding true desires and motivations for training

⚫️ Moving towards fear and befriending the internal monster

⚫️ The power of belief and the Placebo Effect in healing

⚫️ Surrendering to suffering and exploring the inner self for healing

And so much more!

Check out his websites 👇

https://www.aleckassin.com/

https://www.painfreecomeback.com/

  continue reading

104 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 422135568 series 3494251
Контент предоставлен Kyran O'Neill. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kyran O'Neill или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this podcast episode, we welcome Alec Kassin 🙌 (@its_alecwithac on IG)

Alec, a former semi-professional cyclist and pain elimination coach, shares his journey of chronic pain and how he discovered the brain's role in generating pain.

He explains that pain is not always a result of structural injuries but can be a learned response by the brain to protect the body.

If you listen to the full episode you’ll find really interesting topics like:

⚫️ The dangers of ignoring pain and pushing through

⚫️ Understanding true desires and motivations for training

⚫️ Moving towards fear and befriending the internal monster

⚫️ The power of belief and the Placebo Effect in healing

⚫️ Surrendering to suffering and exploring the inner self for healing

And so much more!

Check out his websites 👇

https://www.aleckassin.com/

https://www.painfreecomeback.com/

  continue reading

104 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать