Artwork

Контент предоставлен Kyran O'Neill. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kyran O'Neill или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Alec Kassin: Pain Free Comeback

1:23:53
 
Поделиться
 

Manage episode 422135568 series 3494251
Контент предоставлен Kyran O'Neill. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kyran O'Neill или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this podcast episode, we welcome Alec Kassin 🙌 (@its_alecwithac on IG)

Alec, a former semi-professional cyclist and pain elimination coach, shares his journey of chronic pain and how he discovered the brain's role in generating pain.

He explains that pain is not always a result of structural injuries but can be a learned response by the brain to protect the body.

If you listen to the full episode you’ll find really interesting topics like:

⚫️ The dangers of ignoring pain and pushing through

⚫️ Understanding true desires and motivations for training

⚫️ Moving towards fear and befriending the internal monster

⚫️ The power of belief and the Placebo Effect in healing

⚫️ Surrendering to suffering and exploring the inner self for healing

And so much more!

  continue reading

113 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 422135568 series 3494251
Контент предоставлен Kyran O'Neill. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kyran O'Neill или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this podcast episode, we welcome Alec Kassin 🙌 (@its_alecwithac on IG)

Alec, a former semi-professional cyclist and pain elimination coach, shares his journey of chronic pain and how he discovered the brain's role in generating pain.

He explains that pain is not always a result of structural injuries but can be a learned response by the brain to protect the body.

If you listen to the full episode you’ll find really interesting topics like:

⚫️ The dangers of ignoring pain and pushing through

⚫️ Understanding true desires and motivations for training

⚫️ Moving towards fear and befriending the internal monster

⚫️ The power of belief and the Placebo Effect in healing

⚫️ Surrendering to suffering and exploring the inner self for healing

And so much more!

  continue reading

113 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство