))
Kasper Kvello – Trening, TikTok og påvirkning på barn og unge
Manage episode 450949914 series 3604766
Контент предоставлен Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Denne uken har vi med oss Kasper Kvello, bedre kjent som Styrketreneren! Med 166k følgere på TikTok har Kasper gjort seg bemerket med sine morsomme treningsvideoer med fremmede, kombinert med solid fagkunnskap fra NIH!
I episoden deler Kasper sin historie om hvordan karrieren på TikTok tok av, og hvordan han bruker plattformen til å spre treningsglede og kunnskap. Vi snakker også om et viktig tema: hvordan sosiale medier påvirker barn og unge, spesielt når det kommer til kroppsbilde og selvfølelse. Kasper åpner opp om sitt eget tidligere anstrengte forhold til mat og deler råd til både unge og voksne om hvordan man kan finne en sunn balanse.
En ærlig, inspirerende og innsiktsfull episode du ikke vil gå glipp av!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
119 эпизодов
Поделиться
