))
Trening i tidsklemma – Slik får du det til i en hektisk hverdag!
Manage episode 453342647 series 3604766
Контент предоставлен Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Hvordan får man tid til trening i en hektisk hverdag? I denne episoden diskuterer småbarnspappa Morten og online coach hvordan man kan balansere familie, jobb og trening uten å gå på kompromiss med tiden man har tilgjengelig.
Med praktiske råd og smarte strategier beskriver vi hvordan trening kan bli en naturlig del av hverdagen – selv i tidsklemma.
Perfekt for deg som vil få mer ut av dagen, uten å ofre det som betyr mest!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
119 эпизодов
Поделиться
