))
Low Energy, Fatigue & Sluggishness
Manage episode 401164372 series 3553673
Контент предоставлен Thrivelab. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Thrivelab или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Join Chief Medical Officer Dr. Ryan Jones and Nurse Practitioner Katie Jo in an enlightening podcast episode on hormones and their impact on energy and well-being. They explore the thyroid's role as the 'master gland,' cover adrenal glands and cortisol's link to disrupted sleep and fatigue. Dr. Jones stresses balance in hormones and exercise for optimal energy and a healthy testosterone-to-cortisol ratio.
This engaging podcast offers hope for those dealing with fatigue, low energy, or mood swings, illustrating how hormonal imbalances impact life. Thrivelab's commitment to holistic well-being shines through, providing valuable insights for a path to greater vitality.
10 эпизодов
Поделиться
