Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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EP 87. ¿Longevidad con suplementos de NAD, NMN O NR?
MP3•Главная эпизода
Manage episode 461708410 series 3582426
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Hola :)
En el podcast de hoy os cuénto qué es el NAD, por qué esta molecula tiene tanto interés ultimamente en redes sociales y ademas:
-Si es realmente efectivo su suplementación para alargar la vida o mejorar parametros oxidativos y metabolicos.
-Si los precursores de NAD: NMN o NR merecen la pena o no.
-Que evidencia disponible en humanos hay en cuanto a mejoria de salud con los precursores de NAD NMN o NNR
-Por qué puede llegar a ser mas interesante, en cuánto a incrementar los niveles de NAD intracelular la nicotinamida o el triptofano.
Ojala os gusté y sepais mas para temer menos y elegir mejor :)
Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario
En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ
Y los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com
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En el podcast de hoy os cuénto qué es el NAD, por qué esta molecula tiene tanto interés ultimamente en redes sociales y ademas:
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-Que evidencia disponible en humanos hay en cuanto a mejoria de salud con los precursores de NAD NMN o NNR
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