Respond To Anger With Kindness Tyler Woods PhD Holistic Mental Health podcast

Artwork

Alternative Health Fitness Tyler Woods

Контент предоставлен tyler woods and Tyler woods. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией tyler woods and Tyler woods или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Tyler Woods PhD Holistic Mental Health « »
Respond to Anger With Kindness

9M ago 12:32

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен tyler woods and Tyler woods. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией tyler woods and Tyler woods или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Tyler Woods PhD believes that it is vital to learn how to cope with your own feelings when you are approached by an angry person. You should try to understand their feelings and respond with kindness over anger.

If you are an angry person there is help. You can see a therapist, attend anger management classes, seek a spiritual way to understand your feelings behind anger, think about peer support, where people use their experiences to help others. There are books to help manage anger, my favorite is the Cow In the Parking Lot.

… continue reading

52 эпизодов

#Alternative Health #Fitness #Tyler Woods

Artwork

Respond to Anger With Kindness

Tyler Woods PhD Holistic Mental Health

published 9M ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен tyler woods and Tyler woods. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией tyler woods and Tyler woods или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Tyler Woods PhD believes that it is vital to learn how to cope with your own feelings when you are approached by an angry person. You should try to understand their feelings and respond with kindness over anger.

If you are an angry person there is help. You can see a therapist, attend anger management classes, seek a spiritual way to understand your feelings behind anger, think about peer support, where people use their experiences to help others. There are books to help manage anger, my favorite is the Cow In the Parking Lot.

… continue reading

52 эпизодов

#Alternative Health #Fitness #Tyler Woods

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты