))
Why Can’t I Stay Consistent? Unmasking The Top 5 Challenges
Manage episode 380996974 series 3503847
Контент предоставлен Patty Palko. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Patty Palko или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Ever feel like you're always hitting the reset button on your weight journey? You're not alone. In this episode, we dig deep into what really goes on with our consistency, spotlighting the top 5 hidden challenges that might be tripping you up. Tune in to hear real women, just like you, share their experiences, and discover practical tips to help you stay on track and be consistent. Let's break free from the constant 'start-over' cycle and step confidently forward!
15 эпизодов
Поделиться
