))
004: Ayurvedic Cooking: Support Optimal Digestion
Manage episode 297463355 series 2948951
Контент предоставлен Maria Geller. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Maria Geller или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
What are the Six Tastes? Learn the basic Ayurvedic principles of healthy cooking and eating. We explore what foods we need to include to support our health and what foods we may need to eliminate to support our health. We discuss the best time to have the biggest meal of the day and why! Learn how seasons affect your mind-body constitution and how to support seasonal changes with a proper diet.
4 эпизода
Поделиться
