Artwork

Контент предоставлен Ben Leber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ben Leber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Dr. Amy Shah. Intermittent Fasting & Immune Health Expert. Double Board Certified MD

1:01:25
 
Поделиться
 

Manage episode 304864615 series 2794314
Контент предоставлен Ben Leber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ben Leber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Special Thanks:
www.wellscare.net Worlds only hands free at-home Cold Laser therapy device
www.wexfordharbour.com/unrestricted Specialized & Customized Family Insurance
Dr. Amy Shah: Integrative Medical Doctor
website: www.amymdwellness.com
IG: @fastingmd
Twitter: @AmyShahMD
New Book!- "I'm so Effing Tired" Please find it here: https://www.amazon.com/Im-So-Effing-Tired-Burnout/dp/0358446422/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=i%27m+so+effing+tired&qid=1634527685&sr=8-1
- What is fasting and intermittent fasting??
- Different types of fasting?
- What is the importance of understanding your natural circadian rhythm?
- Why is taking a food break important?
- What is happening biologically during a fast?
- Ever heard of a fecal transplant and it's benefits?... you will now
- Why is fiber important and what are the best kinds?

  continue reading

86 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 304864615 series 2794314
Контент предоставлен Ben Leber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ben Leber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Special Thanks:
www.wellscare.net Worlds only hands free at-home Cold Laser therapy device
www.wexfordharbour.com/unrestricted Specialized & Customized Family Insurance
Dr. Amy Shah: Integrative Medical Doctor
website: www.amymdwellness.com
IG: @fastingmd
Twitter: @AmyShahMD
New Book!- "I'm so Effing Tired" Please find it here: https://www.amazon.com/Im-So-Effing-Tired-Burnout/dp/0358446422/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=i%27m+so+effing+tired&qid=1634527685&sr=8-1
- What is fasting and intermittent fasting??
- Different types of fasting?
- What is the importance of understanding your natural circadian rhythm?
- Why is taking a food break important?
- What is happening biologically during a fast?
- Ever heard of a fecal transplant and it's benefits?... you will now
- Why is fiber important and what are the best kinds?

  continue reading

86 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство