))
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА И МЫ
Manage episode 447529284 series 3572085
Контент предоставлен Лена и Настя. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Лена и Настя или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Добро пожаловать В УЧИТЕЛЬСКУЮ. Про факапы уже говорили, а про так как с ними жить - нет. Исправляем! Синдром самозванца на слуху уже давно, поэтому методов, способов, инструментов и техник по борьбе с ним уже вагон и маленькая тележка. Мы решили поделиться личными историями и вставить свои 5 копеек.
Искренне верим, что истории коллег вдохновляют, поддерживают и заряжают. Сегодняшний подкаст для тех, кому помимо глинтвейна и пледа этой осенью нужно немного больше. Устраивайся поудобнее и помни, все совпадения случайны. Приятного прослушивания!
*в качестве бонуса дополнительные материалы: Информация о синдроме самозванца в статье от Яндекс.Практикума “Что такое синдром самозванца, как с ним жить и строить карьеру”.
Исследование International Journal of Behavioral Science.
Сборник техник для борьбы с синдромом самозванца от EdPro ищите в нашем Telegram-канале.
ТАЙМ-КОДЫ:
(0:04 - 0:46) Начало
(0:39 - 1:03) Про выпуск
(1:03 - 2:23) Что такое синдром самозванца?
(2:23 - 5:20) Причины появления синдрома самозванца: сравнение
(5:20 - 6:30) Причины появления синдрома самозванца: отсутствие признания
(6:30 - 8:26) Техника борьбы 1: “Спросите у своих близких…”
(8:26 - 11:05) Причины появления синдрома самозванца: много новой информации
(11:05 - 12:07) Эрмил (искусственный интеллект) про опасность синдрома самозванца
(12:07 - 14:17) Про самоценность
(14:17 - 16:45) 10 лет успешной карьеры и синдром самозванца
(16:45 - 20:10) Общение с коллегами: опыт Насти
(20:10 - 21:37) Поддержка от Лены
(21:37 - 27:33) Синдром самозванца в начале пути (и не только)
(27:33 - 29:47) Если у вас синдром самозванца
(29:47 - 32:57) Как будем бороться?
(32:57 - 36:40) Вдохновляющий пример коллеги
(36:40 - 38:27) Подведение итогов
(38:27 - 39:35) Прощание
ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Лена Чиркова (inst: @helementch)
Настя Меркушева (inst: @nastya.merkusheva)
Нас можно поддержать, подписавшись на наш Телеграм-канал.
Там мы анонсируем выпуски, обсуждаем эпизоды, а так же выбираем темы для новых.
Подписывайтесь на наш подкаст, делитесь с друзьями и коллегами. До встречи через 2 недели:)
ПОДДЕРЖАТЬ НАС:
PayPal (для владельцев зарубежных карт)
Юmoney (для владельцев карт из России)
19 эпизодов
Поделиться
