))
Ju-Jutsu: Prüfungsvorbereitung auf vollen Touren
Manage episode 174601707 series 1017526
Контент предоставлен VFG Meckenheim, Verein für Fitness, and Gesundheitssport Meckenheim e.V.. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией VFG Meckenheim, Verein für Fitness, and Gesundheitssport Meckenheim e.V. или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Am 14. und 21. November führte unsere Ju-Jutsu Gruppe ein intensives Vorbereitungstraining für die Gürtelprüfung im Dezember in Heimerzheim durch. Unter Anleitung von Übungsleiter Wolfgang Orth trainierten die Sportler von 09:00 bis 13:00 Uhr Hebel, Würfe, Schlagkombinationen und freie Selbstverteidigung, immer wieder unterbrochen bzw. ergänzt durch Gymnastik und Konditionseinheiten. Zum Abschluss simulierte Wolfgang Orth die Prüfungssituation und rief die Prüflinge einzeln oder in Gruppen auf, ihren Trainingszustand unter Beweis zu stellen, so wie sie es am 12. Dezember in der Halle der Bundespolizei bei der Prüfung, die jeder in seiner Gürtelfarbe ablegt, erwartet.... (Mehr wie immer auf unserer Homepage)
31 эпизодов
Поделиться
