№21. CrossFit как духовная практика
Manage episode 363649902 series 3465314
Если после выпуска вы сделали хотя бы десяточку бурпи — наша цель достигнута.
Всё про кроссфит нам рассказал Денис Стеньков из Brutto https://vk.com/bruttosamara.
Итак, из выпуска вы узнаете:
- Что занимаетесь кроссфитом, даже не зная об этом,
- Истории возникновения популярных комплексов в кроссфите,
- Как заниматься внутренним кроссфитом,
- Зачем кроссфитеру бронижилет,
- Чем нужно заниматься, если хотите регулярно воскресать,
- Кто на самом деле Бэтмен.
Мы постарались развеять все популярные мифы о кроссфите, но, возможно, создали новые.
Поддержите нас донатом на новые микрофоны: https://donatty.com/podnovisad.
Предлагайте новые темы в telegram https://t.me/podnovisad или ВК https://vk.com/podnovisad.
#кроссфит #crossfit
68 эпизодов