))
S4/E5 How The Mind Affects The Body
Manage episode 455251906 series 3549475
Контент предоставлен Sally Garozzo and Serena Simmons, Sally Garozzo, and Serena Simmons. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sally Garozzo and Serena Simmons, Sally Garozzo, and Serena Simmons или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, we delve into the intricate relationship between the mind and body, emphasizing the importance of the mind-body connection in behavior change and physical health. We chat about how mindset influences health outcomes, the power of perception, and the role of language in shaping our experiences. Through various studies and personal anecdotes, we highlight the potential for positive change through mindful communication and self-awareness, encouraging you to reflect on your own inner dialogue and its impact on your well-being.
Send us a direct message
Serena’s Links
Instagram: https://www.instagram.com/serenapsychologist/
Website: https://thepsychologyschool.co/
Sally’s Links
Instagram: https://www.instagram.com/sallygarozzomindmentor/
Website: https://www.sallygarozzo.com
24 эпизодов
Поделиться
