))
Safety in Yin Yoga (and what we do in Yin..)
Manage episode 375368346 series 3506036
Контент предоставлен Cat Mead. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cat Mead или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
My intention with this episode was to talk about how to come into a Yin Yoga practice safely, and I do talk about that, but this is also a little bit more about what Yin Yoga is and what happens when we practice.
Want to get in touch? Email me at theyinmethod@gmail.com
Head to my website here to grab my current freebies.
Or, find me on Instagram where I share Yin sequences, thoughts, education and MORE.
33 эпизодов
Поделиться
