MINI PRACTICE. Bed time breathing for restful sleep
M4A•Главная эпизода
Manage episode 355962750 series 3006595
Контент предоставлен Yoga x Life Lessons. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Yoga x Life Lessons или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
If your day has been jam packed - even for the best of reasons - this breathing meditation is the perfect practice to settle you ready for a restful slumber.
35 эпизодов