Artwork

Контент предоставлен Global. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Global или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

From the Vault: How to avoid feeling overwhelmed at Christmas

25:15
 
Поделиться
 

Manage episode 456035568 series 3533178
Контент предоставлен Global. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Global или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

It's come around again... Christmas! It can be really stressful. There are so many different things to think about, so many gifts to organise, food to buy and so little time to get everything sorted. Add ADHD into the mix and it becomes even harder. By Christmas day, you can end up feeling totally exhausted. But there are ways to make things easier and more enjoyable.

In this episode, originally released for Christmas 2023 (but as relevant as ever), Henry Shelford from ADHD UK joins Sam and Katie to answer your questions on Christmas. They share their top tips and strategies, so you can enjoy the festive period without feeling like it's all too much.

For more information and resources, go to ADHD UK's website: www.adhduk.co.uk

Get in touch by sending your questions and stories to ADHDpodcast@global.com

  continue reading

68 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 456035568 series 3533178
Контент предоставлен Global. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Global или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

It's come around again... Christmas! It can be really stressful. There are so many different things to think about, so many gifts to organise, food to buy and so little time to get everything sorted. Add ADHD into the mix and it becomes even harder. By Christmas day, you can end up feeling totally exhausted. But there are ways to make things easier and more enjoyable.

In this episode, originally released for Christmas 2023 (but as relevant as ever), Henry Shelford from ADHD UK joins Sam and Katie to answer your questions on Christmas. They share their top tips and strategies, so you can enjoy the festive period without feeling like it's all too much.

For more information and resources, go to ADHD UK's website: www.adhduk.co.uk

Get in touch by sending your questions and stories to ADHDpodcast@global.com

  continue reading

68 эпизодов

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство