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Zurück zur Intuition
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Mit dem Teilen meiner persönlichen Geschichte, möchte ich dir Hoffnung geben und Mut machen, damit du dich von einem gestörten Essverhalten oder einer Eßstörung befreien kannst. Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst, sondern durch eine ausreichende und intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstakzeptanz mit ihm zusammenarbeitest und dadurch genesen kannst. Ausserdem möchte ich Inspiration für dich sein, wie du eine positive innere Einstellung zu dir selbst aufbaust und ich gebe dir konkrete Strategien an die Hand, um deine schädlichen Gewohnheiten umzustellen, damit du zurück zu deiner Intuition findest und endlich frei und glücklich leben kannst. Deine Jasmin (Musik: Coastline von Hollow Coves)
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4 эпизода
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