))
Ep. 13 – Becoming an Expert in Yoga & Mindfulness with Harper Botorowitz
Manage episode 282795198 series 2813080
Контент предоставлен Kristen Snyder & Jamie Pityinger, Kristen Snyder, and Jamie Pityinger. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kristen Snyder & Jamie Pityinger, Kristen Snyder, and Jamie Pityinger или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
On today's show, Kristen and Jamie are joined by yoga and mindfulness expert Harper Botorowitz to talk about the massive benefits yoga can provide – from your digestion to health to overall mental wellbeing. It's a lot more tangible than you think! Plus, Kristen warns against the use of microwaves, while Jamie discusses the differences between sound editing and sound mixing.
If you want to become an expert in something, message @becominganexpert on Instagram to get an expert in that field on the show!
Follow Harper on Instagram @hesperyoga and her website: https://www.myndfulbeing.com/
Follow Kristen on Instagram @cinematicescape
Follow Jamie on Instagram @jpitythefooo
36 эпизодов
Поделиться
