Терапевтические беседы со слушателями

Моя история, твоя история

Контент предоставлен Lena Degtyar. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Lena Degtyar или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4+ y ago 48:33

MP3•Главная эпизода

Этот подкаст больше напоминает короткие терапевтические беседы, чем подкаст о человеческой истории. Я звонила своим слушателям и отвечала на их вопросы.
Девушки спрашивали о страхах новых начинаний и невостребованности, разочарования близких и даже и о смерти.

О СТРАХАХ. Я боюсь, что сделаю свой проект и кто-то скажет, что ему не понравится

О РЕЗУЛЬТАТЕ. Результат от нас не зависит, от нас зависит то, как мы делаем работу.

О РАЗОЧАРОВАНИИ. Я боюсь разочаровать окружение, но когда я думаю о том, чтобы просто быть собой, я чувствую прилив сил.

О СМЕЛОСТИ. Смелые люди - это не те, у кого нет страхов. Это люди, которые действуют несмотря на страх.

ОБ ЦЕННОСТИ. Какую ценность ты принесешь в жизнь людей своим продуктом?.

О ЖИЗНИ. Мне не хотелось жить, но сейчас я поняла, что я вынужденна это сделать.

ОБ ЭМОЦИЯХ. В эмоциях нет ничего страшного, но нам кажется, что от них надо убегать, отвлекаться, справляться

ОБ ОШИБКАХ. Ошибок не существует, это опыт.

ОБ ОШИБКАХ. Когда я делаю что-то плохо, я чувствую себя плохой.

МАТЕРИАЛЫ:

“Думай медленно, решай быстро” Даниэль Канеман https://www.livelib.ru/book/1000755834-dumaj-medlenno-reshaj-bystro-daniel-kaneman “Краткая история мысли” Люк Перри https://garagemca.org/ru/publishing/luc-ferry-a-brief-history-of-thought-a-philosophical-guide-to-living-luc-by-ferry ЛЮДИ: Сет Годин (Seth Godin) seth.blog

Автор и создатель
Елена Дегтярь

Звукоредактор:
Полина Новикова

69 эпизодов

#Образование #Самосовершенствование #Lena Degtyar