Работайте офлайн с приложением Player FM !
трейлер к третьему сезону!
Manage episode 370780779 series 2973235
Нас не было почти два сезона, так что фактически знакомимся заново:
новый старт, новый контент, новые каналы.
Всё о беге и легкой атлетике от главных героев.
Смотрите нас, слушайте нас – и подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
Первые выпуски – уже на следующей неделе.
Произведено студией Face2Face
https://f2fst.ru/
Смотрите нас, где вам удобно:
📺 https://www.youtube.com/@RUNFAQPodcast
🟦 https://vk.com/public206308053
📺 https://rutube.ru/channel/26526763
Слушайте нас, где вам удобно:
🟨 https://music.yandex.ru/album/17305962
🔵 https://runfaqpodcast.mave.digital
Игорь Лисник
44 эпизодов
Manage episode 370780779 series 2973235
Нас не было почти два сезона, так что фактически знакомимся заново:
новый старт, новый контент, новые каналы.
Всё о беге и легкой атлетике от главных героев.
Смотрите нас, слушайте нас – и подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
Первые выпуски – уже на следующей неделе.
Произведено студией Face2Face
https://f2fst.ru/
Смотрите нас, где вам удобно:
📺 https://www.youtube.com/@RUNFAQPodcast
🟦 https://vk.com/public206308053
📺 https://rutube.ru/channel/26526763
Слушайте нас, где вам удобно:
🟨 https://music.yandex.ru/album/17305962
🔵 https://runfaqpodcast.mave.digital
Игорь Лисник
44 эпизодов
Все серии
×
1 Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, ОФП, СБУ и другие сокращения мышц 1:26:08

1 Рекордсмен мира Александр Роготень: бег после 45, без интервалов и фартлеков, тренировки по интуиции 1:45:54

1 Сомнолог Михаил Полуэктов: крепкий сон для бегунов, нервы и мышцы, гаджеты и витамины, гигиена сна 1:11:00

1 Победительница Московского марафона Александра Морозова: тактика бега, тренер с телефоном, сложный выбор кроссовок, бег без ОФП 1:21:48

1 Чемпион Паралимпиады Александр Яремчук: лошадиный спорт, километры прыжков, дорожка против шоссе 40:37

1 Дарья Нидбайкина: бег — любовь и ненависть, рекорды в штанге, проблема карбона, мужской прыжок 1:00:29

1 Победитель марафона «Белые ночи» Алексей Реунков: защита титула, главные забеги, победы на опыте 1:16:54

1 Чемпионка России Ольга Вовк: секрет победного бега, кайф стипля и тактические игры 1:29:01

1 Светлана, Артём и Стёпа Аплачкины: новый тренер, новая тактика, новая методика подготовки Чемпионки России 46:31

1 Антон Черныш: тренировки с пользой, выбор тренера, плато и потолок возможностей 1:34:57

1 Бегун из Индии Картик Каркера: знакомство с Элиудом Кипчоге, тренировки с Юрием Борзаковским и кроссы до крови из носа 1:02:56

1 Врач Юрий Глазков: как бегунам сохранить здоровье суставов. Безопасный бег в удовольствие. 1:00:51

1 Спортивный психолог Мария Огурцова: доля психологии в достижении результата, плато – это круто, бег – это ресурс 1:33:20

1 Книга про психологию победителей: история Кипчоге, миля из 4-х минут и немного личного опыта 18:39
Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.