Artwork

Контент предоставлен Chain Effect. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chain Effect или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Pattern Versus Present

31:11
 
Поделиться
 

Manage episode 403545796 series 3553497
Контент предоставлен Chain Effect. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chain Effect или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Routines are useful, yet novelty helps our brains slow down and be in the moment. In this episode we discuss the autonomic nervous system, brain wave frequency and how it affects stress. Plus, we think of some practical tips for meaningful daily connection and being "here."

  continue reading

20 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 403545796 series 3553497
Контент предоставлен Chain Effect. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chain Effect или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Routines are useful, yet novelty helps our brains slow down and be in the moment. In this episode we discuss the autonomic nervous system, brain wave frequency and how it affects stress. Plus, we think of some practical tips for meaningful daily connection and being "here."

  continue reading

20 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство