Artwork

Контент предоставлен Tonya Rothe and Daphnie Leigh, Tonya Rothe, and Daphnie Leigh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tonya Rothe and Daphnie Leigh, Tonya Rothe, and Daphnie Leigh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

EP 32 Breath of Clarity: Nurturing Stability with Air for HSPs

24:06
 
Поделиться
 

Manage episode 415627554 series 2948475
Контент предоставлен Tonya Rothe and Daphnie Leigh, Tonya Rothe, and Daphnie Leigh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tonya Rothe and Daphnie Leigh, Tonya Rothe, and Daphnie Leigh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Join Tonya and Daphnie as they journey deeper into the realm of elemental wellness for Highly Sensitive People (HSPs). In this episode, they unravel the significance of the air element and its profound impact on clarity and breath.

Discover how cultivating mental clarity and embracing breathwork practices can bring lightness and freedom to your life amidst the complexities of the modern world. Dive into practical tips for staying grounded and focused, aligning with the air element's qualities of movement and flow.

To learn more about your own unique Ayurvedic constitution and any potential imbalances that may be brewing in your life, take our favorite Dosha Quiz here: ⁠⁠https://glnk.io/6q8k/dosha-quiz2nm

  continue reading

115 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 415627554 series 2948475
Контент предоставлен Tonya Rothe and Daphnie Leigh, Tonya Rothe, and Daphnie Leigh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tonya Rothe and Daphnie Leigh, Tonya Rothe, and Daphnie Leigh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Join Tonya and Daphnie as they journey deeper into the realm of elemental wellness for Highly Sensitive People (HSPs). In this episode, they unravel the significance of the air element and its profound impact on clarity and breath.

Discover how cultivating mental clarity and embracing breathwork practices can bring lightness and freedom to your life amidst the complexities of the modern world. Dive into practical tips for staying grounded and focused, aligning with the air element's qualities of movement and flow.

To learn more about your own unique Ayurvedic constitution and any potential imbalances that may be brewing in your life, take our favorite Dosha Quiz here: ⁠⁠https://glnk.io/6q8k/dosha-quiz2nm

  continue reading

115 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство