When a young Eva Kollisch arrives as a refugee in New York in 1940, she finds a community among socialists who share her values and idealism. She soon discovers ‘the cause’ isn’t as idyllic as it seems. Little does she know this is the beginning of a lifelong commitment to activism and her determination to create radical change in ways that include belonging, love and one's full self. In addition to Eva Kollisch’s memoirs Girl in Movement (2000) and The Ground Under My Feet (2014), LBI’s collections include an oral history interview with Eva conducted in 2014 and the papers of Eva’s mother, poet Margarete Kolllisch, which document Eva’s childhood experience on the Kindertransport. Learn more at www.lbi.org/kollisch . Exile is a production of the Leo Baeck Institute , New York | Berlin and Antica Productions . It’s narrated by Mandy Patinkin. Executive Producers include Katrina Onstad, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Senior Producer is Debbie Pacheco. Associate Producers are Hailey Choi and Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Sound design and audio mix by Philip Wilson, with help from Cameron McIver. Theme music by Oliver Wickham. Voice acting by Natalia Bushnik. Special thanks to the Kollisch family for the use of Eva’s two memoirs, “Girl in Movement” and “The Ground Under My Feet”, the Sophia Smith Collection at Smith College and their “Voices of Feminism Oral History Project”, and Soundtrack New York.…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 4d ago
Добавлено двенадцать недель назад
Контент предоставлен Анастасия Мизерова. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Анастасия Мизерова или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
))
Daily Deals
Как мозг нас обманывает: когнитивные ошибки, которые мешают нам расти и меняться
Manage episode 456432772 series 3625926
Контент предоставлен Анастасия Мизерова. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Анастасия Мизерова или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:
- Схема с полным списком когнитивных искажений: https://t.me/podcast_change/391
#26 Выпуск о том, что такое когнитивные ошибки и как от них избавитьсяИтак, о чем мы сегодня поговорим?
— Обсудим, почему мозг так любит нас обманывать, и почему мы вечно на это ведёмся
— Узнаем, что такое когнитивные ошибки, и почему мы не можем от них избавиться
— Поймём, как часто наше мышление работает на автомате, и как научиться принимать решения более осознанно
— Разберёмся, какие когнитивные искажения чаще всего встречаются
— Также обсудим, какие конкретные искажения мешают нашему росту и развитию, и что с этим делать?
— и многое другое:)
****
Обещанные схемы, книги и другую дополнительную информацию к теме выпуска ищите здесь:
Телеграм: https://t.me/podcast_change
60 эпизодов
ПоделитьсяManage episode 456432772 series 3625926
Контент предоставлен Анастасия Мизерова. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Анастасия Мизерова или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:
- Схема с полным списком когнитивных искажений: https://t.me/podcast_change/391
#26 Выпуск о том, что такое когнитивные ошибки и как от них избавитьсяИтак, о чем мы сегодня поговорим?
— Обсудим, почему мозг так любит нас обманывать, и почему мы вечно на это ведёмся
— Узнаем, что такое когнитивные ошибки, и почему мы не можем от них избавиться
— Поймём, как часто наше мышление работает на автомате, и как научиться принимать решения более осознанно
— Разберёмся, какие когнитивные искажения чаще всего встречаются
— Также обсудим, какие конкретные искажения мешают нашему росту и развитию, и что с этим делать?
— и многое другое:)
****
Обещанные схемы, книги и другую дополнительную информацию к теме выпуска ищите здесь:
Телеграм: https://t.me/podcast_change
60 эпизодов
Все серии
×
М
Меняй!
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист со «взрослыми» списками будет тут: https://t.me/podcast_change - Про мой беговой клуб читайте тут: https://t.me/podcast_change/1119 - Наш предыдущий совместный выпуск с Ирен про Фриланс: https://change.mave.digital/ep-39 - Чек-лист успешного фрилансера: https://t.me/podcast_change/644 **** Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, кто такая взрослая самодостаточная девушка — Узнаем, какие черты характера стоит развивать, чтобы прийти к этому образу — Поймём, как сохранить себя в отношениях — Также Ирен поделится своим взглядом на финансовый вопрос в отношениях — И, конечно же, отметим 8 марта и поздравим дорогих слушательниц с женским днем! — и многое другое:) **** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — лайфстайл блогером Comme Irene ТГ-канал Ирен: https://t.me/commeirenesdiaries YouTube-канал: https://www.youtube.com/@commeirene/videos Instagram: https://www.instagram.com/comme.irene/ * *** Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанные чек-листы ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Чек-лист про мелочи, которые меняют жизнь https://t.me/podcast_change/1159 - Какие долги я закрыла перед самой собой, примеры: https://t.me/podcast_change/1164 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, о чем говорит "Теория разбитых стекол" — Узнаем, почему мелкие проблемы приводят к большим — Поймем, почему лучше решать задачи самостоятельно — И, конечно же, разберемся, с каких мелочей можно начать глобальные перемены — и многое другое:) *** Упоминала свой выпуск о дисциплине: https://change.mave.digital/ep-24 *** Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
Забирай много пользы и чек-лист в тг-канале "Меняй! Подкаст о переменах": - Эксклюзивное продолжение выпуска: https://t.me/podcast_change/1139 - Ссылка на задание от Дмитрия: https://t.me/podcast_change/1137 *** Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, надо ли специально искать возможности — Узнаем, как быстрее адаптироваться к переменам — Поговорим, почему первый шаг не должен быть идеальным — Разберемся, всегда ли ограничения - это плохо — И, наконец, мой гость Дмитрий поделится своей историей о поиске новых возможностей — и многое другое:) *** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — Дмитрием Чешевым. Дмитрий - мотивационный спикер, спикер TEDx, пловец - паралимпиец, участник множества заплывов на открытой воде. ТГ-канал Дмитрия: https://t.me/dmitrycheshev Сообщество в ВК: https://vk.com/dmitrycheshevspeaker Сайт: https://dmitrycheshev.ru *** Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанные плюшки найдете здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change *** По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Большой чек-лист про любовь от психолога: https://t.me/podcast_change/1127 - Обещанные посты и подкасты от психолога: https://t.me/podcast_change/1127 *** Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, как работает любовь с точки зрения гормонов — Узнаем, какие этапы проходит любовь — Поговорим, как быть в отношениях, но не потерять себя — Разберемся, как понять, что вы в хороших отношениях — И, наконец, обсудим, любовь - это все-таки про легкость или про работу над собой — и многое другое:) *** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — Ольгой Фараоновой. Ольга психолог с практикой 30+ лет, гештальт-терапевт, супервизор. ТГ-канал Ольги: https://t.me/ofaraonova Сообщество в ВК: https://vk.com/o.faraonova Инстаграм*: https://www.instagram.com/ofaraonova?igsh=d2R0MzRqMGFydWQ2&utm_source=qr YouTube канал: https://www.youtube.com/@ofaraonova Facebook*: h ttps://www.facebook.com/share/19odHz1xbx/?mibextid=LQQJ4d Подробнее про обучающие программы: https://telegra.ph/Olga-Faraonova---podkast-Menyaj-02-14 *** Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанные чек-листы найдете здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change *** По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com **** *Instagram и Facebook принадлежат Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Мои идеи проектов Кайф и Фундамент: https://t.me/podcast_change/1106 - Как я заполняю свой дневник с нейроспринтами: https://t.me/podcast_change/1093 - Скачивай ежедневник от Катерины Ленгольд: https://neurointegration.org/downloadplanner - И смотри моё первое интервью в видеоформате! https://youtu.be/JrSPHE3NVeI *** Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, что такое система «нейроспринтов» — Узнаем, для чего нужны проекты Фундамент, Драйв и Кайф — Поговорим, почему так важна бережная саморефлексия — Разберемся, почему для начала необходимо разобраться со своими ценностями перед тем, как начать строить планы — И, конечно же, обсудим, как внедрить такую систему нейроспринтов в жизнь — и многое другое:) *** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — Катериной Ленгольд. Катерина основатель и директор Neurointegration Institute, автор двух бестселлеров «Просто Космос» и «Agile Life» и ведущая подкаста «Просто Космос». ТГ-канал Катерины: https://t.me/Katerinalengold (здесь вы найдете еще больше подкастов) Подкаст: https://katerinalengold.mave.digital *** Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанные чек-листы найдете здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change *** По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
М
Меняй!
1 Почему ваши планы не сбываются? С Катериной Ленгольд - основателем Института Нейроинтеграции, автором подкаста «Просто Космос» 31:35
Забирай полезные чек-листы и море другой пользы в тг-канале "Меняй! Подкаст о переменах" - Подборка постов и подкастов про дофамин и выгорание: https://t.me/podcast_change/1077 - Подборка моих любимых подкастов от Катерины Ленгольд: https://t.me/podcast_change/1069 ***** Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, в чем главная проблема постановки целей — Узнаем, почему гонка за амбициозными целями не приводит к счастью — Поменяем свой взгляд на дофамин — Разберемся, как сбалансировать счастье от момента и постоянное желание двигаться вперед — И, конечно же, узнаем личную историю жизни моего прекрасного гостя — и многое другое:) *** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — Катериной Ленгольд. Катерина основатель и директор Neurointegration Institute, автор двух бестселлеров «Просто Космос» и «Agile Life» и ведущая подкаста «Просто Космос». ТГ-канал Катерины: https://t.me/Katerinalengold (здесь вы найдете еще больше подкастов) Подкаст: https://katerinalengold.mave.digital **** Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанные дайджесты найдете здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Мой список простых моментов, в которых просто хочется побыть: https://t.me/podcast_change/1064 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, почему так важно иногда от себя просто отстать — Узнаем, почему идея постоянного саморазвития скорее вредит, чем развивает — Поймем, как научиться ценить то, что у тебя уже есть — Разберемся, в чем разница между "надо" и "хочу" — И, конечно же, научимся замечать свою жизнь — и многое другое:) *** Упоминала интервью с Татьяной Мужицкой https://youtu.be/2USvcRd2-lU?si=dnWwS0SiVbtLWT7U *** Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Топ идей Как спасти себя солнцезависимым в темное время года https://t.me/podcast_change - Про сезонное аффективное расстройство: https://t.me/podcast_change/1041 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, что такое лень, и почему она присуща каждому — Узнаем, в чем разница между ленью, выгоранием и прокрастинацией — Поймем, в чем могут быть причины таких состояний — Разберемся, почему к лени стоит прислушиваться, а не заглушать — И, конечно же, поговорим о том, как вернуть себе активность и вкус к жизни — и многое другое:) *** Упоминала прошлые выпуски: - Прокрастинация. Часть 1. Почему мы откладываем важные дела https://change.mave.digital/ep-5 - Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать https://change.mave.digital/ep-6 - Отдых для мозга как главный залог эффективности https://change.mave.digital/ep-17 *** Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Забирай новогодний подарок "Гайд саморефлексии" и подписывайся на ТГ-канал здесь: https://t.me/podcast_change/1005 - Топ моих мини-подкастов из тг-канала + рассказ про обложку подкаста: https://t.me/podcast_change/1007 - Топ видео/лекций, которые стоит посмотреть в начале года: https://t.me/podcast_change/1029 - Пост, чтобы похвалить себя и других: https://t.me/podcast_change/1006 ***** Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, какие важные итоги я подвожу для своего подкаста — Узнаем много секретов и внутрянки подкаста и процесса его создания — Поймем, в чем глубинной смысл его обложки:) — Разберемся, как правильно себя благодарить, и почему это важно — И поздравим друг друга с Новым Годом! *** Дополнительную информацию к теме выпуска ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Большой чек-лист о своих хотелках, взрослости и других темах по выпускам с Романом Горбачевым: https://t.me/podcast_change/992 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, почему мы иногда не знаем, чего хотим — Узнаем, как человеку научиться слышать своё "хочу" — Поймем, почему так важно отстать от себя и других — Разберемся, что такое самопринятие, и как к нему прийти — И, конечно же, поговорим, как не свернуть со своего пути, когда внешний мир может тебя в этом не поддерживать — и многое другое:) *** Наши предыдущие выпуски с Романом: - Как общаться по-взрослому? Без обид, манипуляций и нытья. Разговор с Романом Горбачевым https://change.mave.digital/ep-33 - Как перестать терпеть и начать выбирать себя? Разговор с Романом Горбачевым https://change.mave.digital/ep-38 *** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — исследователем коммуникаций и предпринимателем Романом Горбачёвым. ТГ-канал Романа: https://t.me/romangorbachev Inst: https://www.instagram.com/roman_logo * **** Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанный чек-лист найдете здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com **** *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена…
М
Меняй!
1 Побеждаем страх ошибок. Разговор с Егором Егоровым - психологом и автором подкаста «Чай с психологом» 30:48
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: Чек-лист от психолога Как бороться со страхом ошибок: https://t.me/podcast_change/976 Проект "Меняйся" пока на стопе, скоро будут новые анонсы:) **** Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, какие стратегии в борьбе со страхом ошибок не работают — Узнаем, какие каких стратегий стоит придерживаться — Разберемся, как правильно решаться на преодоление страха: резко или по чуть-чуть — И, наконец, поговорим, почему многие так и не перестают бояться — и многое другое:) **** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — психологом, специалистом по тревожным расстройствам и автором подкаста «Чай с психологом» Егором Егоровым. ТГ-канал Егора: https://t.me/psychay Youtube: https://www.youtube.com/@egorov_psy Подкаст «Чай с психологом»: https://podcast.ru/1487336390 **** В подкасте упоминали выпуски моего подкаста: - Почему так страшно совершать ошибки? https://change.mave.digital/ep-49 - Как страх не дает менять жизнь к лучшему? https://change.mave.digital/ep-41 - Учимся побеждать свои страхи. https://change.mave.digital/ep-42 Выпуски подкаста "Чай с психологом": - Я никому не нужен. Страх отвержения https://podcast.ru/e/2MSrl56LnJF - Не высовывайся! Страх конфликта https://podcast.ru/e/2.WKU4.AwU_ - Страх непопулярности и самопредъявления https://podcast.ru/e/8TqwpJvxFEh **** Дополнительную информацию к теме выпуска ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
М
Меняй!
1 Почему так страшно совершать ошибки? Разговор с Егором Егоровым - психологом и автором подкаста «Чай с психологом» 34:22
Проект "Меняйся!" пока на стопе, скоро будут новые анонсы:) Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Подборка фильмов о борьбе с внутренними страхами: https://t.me/podcast_change/932 **** Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, откуда берется страх ошибок — Узнаем, какие "симптомы" может за собой замечать человек с этим видом страха — Разберемся, чьего осуждения боятся люди, которые не решаются проявить себя — Обсудим, в чем отличие вины от стыда, и как все это связано со страхом совершить ошибку — И, наконец, я приглашу вас принять участие в своем новом проекте "Меняйся!" — и многое другое:) **** В подкасте упоминали выпуски подкаста "Чай с психологом": - Я никому не нужен. Страх отвержения https://podcast.ru/e/2MSrl56LnJF - Не высовывайся! Страх конфликта https://podcast.ru/e/2.WKU4.AwU_ - Страх непопулярности и самопредъявления https://podcast.ru/e/8TqwpJvxFEh **** Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — психологом, специалистом по тревожным расстройствам и автором подкаста «Чай с психологом» Егором Егоровым. ТГ-канал Егора: https://t.me/psychay Youtube: https://www.youtube.com/@egorov_psy Подкаст «Чай с психологом»: https://podcast.ru/1487336390 **** Дополнительную информацию к теме выпуска ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: https://t.me/podcast_change - Участвуй в бесплатном проекте "2 недели перемен", где мы вместе делаем первые шаги к нашим целям: https://t.me/podcast_change/882 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, почему саморазвитие может быть токсичным, и нормально ли постоянно заниматься "улучшайзингом" — Узнаем, что такое звезда Милтона Эриксона — Поймем, почему важно для начала принять текущую версию себя — Разберемся, как найти баланс между "Я-настоящий" и "Я-будущий" — И все вместе поисследуем свои настоящие хотелки и сделаем первые шаги к ним в моем проекте "2 недели перемен"! — и многое другое:) *** Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change Inst*: https://www.instagram.com/podcast.change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Что еще почитать/посмотреть по теме выпуска: https://t.me/podcast_change/873 - Участвуй в нетворкинге и расскажи о себе здесь: https://t.me/podcast_change/864 И участвуй в бесплатном проекте "2 недели перемен", где мы вместе делаем первые шаги к переменам: https://t.me/podcast_change/871 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, почему сила окружения может быть круче силы воли — Узнаем, почему вместе меняться проще — Поймем, что такое токсичное и поддерживающее окружение — Разберемся, где найти свое комьюнити и как в нем себя вести — И, что самое крутое, все познакомимся между собой! — и многое другое:) *** Упоминала в выпуске: - Книга Как меняться, Кэти Милкман - Книга Сила воли не работает, Бенжамин Харди - Лекция с TED Барбары Шер - https://www.youtube.com/watch?v=YLFWx8OpCHc *** Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change Inst*: https://www.instagram.com/podcast.change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена…
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Чек-лист Волшебная сила маленьких шагов: https://t.me/podcast_change/834 - Как работает цепная связь привычек: https://t.me/podcast_change/833 Участвуй в бесплатном проекте "2 недели перемен", где мы вместе делаем первые шаги к переменам: https://t.me/podcast_change/871 Итак, о чем мы сегодня поговорим? — Обсудим, в чем же заключается сила маленьких шагов — Узнаем, как дофамин помогает нам достигать целей — Поймем, по какой причине мы не доводим дела до конца — Разберемся, почему начать новое дело проще, чем закончить старое — И, конечно же, поговорим, что со всем этим делать — и многое другое:) *** Упоминала в выпуске подкаст "Просто космос": https://t.me/Katerinalengold/1289 *** Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь: Телеграм: https://t.me/podcast_change ВК: https://vk.com/podcast_change Inst*: https://www.instagram.com/podcast.change По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена…
Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.
Daily Deals
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
))
