Работайте офлайн с приложением Player FM !
Мне всё лень. Что делать и как найти причину?
Manage episode 461432464 series 3625926
- Топ идей Как спасти себя солнцезависимым в темное время года https://t.me/podcast_change
- Про сезонное аффективное расстройство: https://t.me/podcast_change/1041
Итак, о чем мы сегодня поговорим?
— Обсудим, что такое лень, и почему она присуща каждому
— Узнаем, в чем разница между ленью, выгоранием и прокрастинацией
— Поймем, в чем могут быть причины таких состояний
— Разберемся, почему к лени стоит прислушиваться, а не заглушать
— И, конечно же, поговорим о том, как вернуть себе активность и вкус к жизни
— и многое другое:)
***
Упоминала прошлые выпуски:
- Прокрастинация. Часть 1. Почему мы откладываем важные дела https://change.mave.digital/ep-5
- Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать https://change.mave.digital/ep-6
- Отдых для мозга как главный залог эффективности https://change.mave.digital/ep-17
***
Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:
Телеграм: https://t.me/podcast_change
ВК: https://vk.com/podcast_change
По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
60 эпизодов
Manage episode 461432464 series 3625926
- Топ идей Как спасти себя солнцезависимым в темное время года https://t.me/podcast_change
- Про сезонное аффективное расстройство: https://t.me/podcast_change/1041
Итак, о чем мы сегодня поговорим?
— Обсудим, что такое лень, и почему она присуща каждому
— Узнаем, в чем разница между ленью, выгоранием и прокрастинацией
— Поймем, в чем могут быть причины таких состояний
— Разберемся, почему к лени стоит прислушиваться, а не заглушать
— И, конечно же, поговорим о том, как вернуть себе активность и вкус к жизни
— и многое другое:)
***
Упоминала прошлые выпуски:
- Прокрастинация. Часть 1. Почему мы откладываем важные дела https://change.mave.digital/ep-5
- Прокрастинация. Часть 2. ТОП лайфаков, чтобы перестать откладывать https://change.mave.digital/ep-6
- Отдых для мозга как главный залог эффективности https://change.mave.digital/ep-17
***
Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:
Телеграм: https://t.me/podcast_change
ВК: https://vk.com/podcast_change
По вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
60 эпизодов
Все серии
×
1 Почему ваши планы не сбываются? С Катериной Ленгольд - основателем Института Нейроинтеграции, автором подкаста «Просто Космос» 31:35

1 Побеждаем страх ошибок. Разговор с Егором Егоровым - психологом и автором подкаста «Чай с психологом» 30:48

1 Почему так страшно совершать ошибки? Разговор с Егором Егоровым - психологом и автором подкаста «Чай с психологом» 34:22
Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.