Artwork

Контент предоставлен Dan Remon. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Dan Remon или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

EP 189: Promoting Well-being by Modifying Lifestyle

2:14
 
Поделиться
 

Manage episode 366149646 series 2969671
Контент предоставлен Dan Remon. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Dan Remon или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The importance of taking frequent breaks and maintaining a good ergonomic setup to prevent discomfort and promote productivity. We should prioritize our well-being by incorporating lifestyle modification and by adopting these new habits and building systems for prevention rather than simply treating symptoms, individuals can avoid pain and improve their overall well-being. Follow me: Instagram @dan.remon Facebook - https://www.facebook.com/danielremon Website - www.danremon.com Check out our up coming courses at https://danremon.com/courses/
  continue reading

259 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 366149646 series 2969671
Контент предоставлен Dan Remon. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Dan Remon или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The importance of taking frequent breaks and maintaining a good ergonomic setup to prevent discomfort and promote productivity. We should prioritize our well-being by incorporating lifestyle modification and by adopting these new habits and building systems for prevention rather than simply treating symptoms, individuals can avoid pain and improve their overall well-being. Follow me: Instagram @dan.remon Facebook - https://www.facebook.com/danielremon Website - www.danremon.com Check out our up coming courses at https://danremon.com/courses/
  continue reading

259 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство