Hola, soy Juan Pablo Raba y junto a Dani Posada y Selia, plataforma líder en Latinoamérica para el cuidado de la salud mental y el bienestar emocional, te damos la bienvenida a “Los Hombres Sí Lloran”. Acompáñame en este viaje personal donde tenemos conversaciones sinceras con amigos y expertos que nos ofrecerán consejos prácticos para profundizar en las complejidades de la salud mental y la importancia de levantar la mano y buscar ayuda. Este, nuestro espacio, donde la vulnerabilidad es nue ...
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Sean todos bienvenidos a este nuevo espacio donde vamos a aprender de los errores. Conoceremos ese rincón de aquellos personajes que estamos acostumbrados a ver en los medios de comunicación, pero que al igual que cualquier otra persona, han cruzado sus propios desiertos, sacando lo mejor de lo vivido. Es por medio de nuestros fallos que hemos crecido y nos hemos convertido en personas más sensibles, empáticas y con menos apariencias, por eso Marimar Vega y Efrén Martinez han creado este lug ...
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En este mundo de hoy pareciera que no hay manera de escapar de la reinvención, sobre todo si eres mujer. La cosa es que nadie nos explica CÓMO reinventarnos. Por eso creé este podcast, porque es una manera de aprender de las demás cómo hacer mi propia reinvención, escuchando a las mujeres que ya lo han hecho o que están en pleno proceso o las que ni se han enterado que se reinventaron. Quiero aprender de otras mujeres, no solo de sus fallas y sus éxitos, sino del tiempo que se han dedicado a ...
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La vida es un ejercicio de improvisación - Juan Pablo Raba | El Rincón de los Errores
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¡Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de El Rincón en Colombia! Hoy tenemos la experiencia hermosa de hablar con un actor, productor, podcaster y, sobre todo, con un maravilloso ser humano ¡Juan Pablo Raba! Juan Pablo trabajó en Noticia de un secuestro, Distrito salvaje, Narcos y lanzó un podcast llamado Los Hombres Si Lloran. Conversamos …
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¿Qué se busca en un retiro espiritual? Catalina Goerke #DefensaPropia | Erika de la Vega
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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Más información Retiro EXPANDED con Catalina Göerke: https://www.inthenameofsilence.co/retiro-expanded Aprovecha la promo de 3 suplementos por el precio de 2 en la página de Paleolife y un 5% OFF …
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Ricardo Jiménez - “Las relaciones hay que cuidarlas, sin importar en donde estés”
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Esta semana, y antes de salir a nuestro break de navidad, llega a Los Hombres Sí Lloran un invitado muy especial: el mejor amigo de Juan Pablo, Ricardo Jiménez. Este es un episodio distinto tanto para ustedes como para nosotros, porque más allá de una historia de vida, quisimos mostrarles lo que ha sido uno de los espacios seguros para Juan Pablo a…
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La valentía para cambiar mi vida- Tuti Vargas | El Rincón de los errores T5 Efrén y Marimar
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¡Nuevo episodio de El Rincón en Colombia! Hoy tuvimos el gusto de recibir a Tuti Vargas, influencer, empresaria y una persona que transmite mucha, mucha paz. Compartimos una entrevista maravillosa; Tuti nos contó de su viaje de la depresión más profunda a la felicidad y la salud emocional, lo que aprendió de sus heridas gracias a sus relaciones y c…
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SALIR DEL MODO “SOBREVIVENCIA” con Marian Rojas Estapé y Erika de la Vega | En Defensa Propia
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Pedro Fernández - Nadie sabe con la sed que bebe el otro
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“Nadie sabe con qué sed bebe el otro” Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran Pedro Fernández, un hombre con una historia supremamente poderosa que hoy tiene la generosidad de compartir con nosotros. Se trata de un hombre que a pesar de crecer en un entorno familiar poco convencional, decidió perseguir sus sueños de ser cocinero yendo en contra d…
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Casi nada es grave | Andrés Parra - El Rincón de los Errores T5 Efrén Martínez y Marimar Vega
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¡Hace MUCHO que lo queríamos tener en el rincón! ¡Y hoy lo logramos! Compartimos un episodio especial con el genial Andrés Parra. ¿Por qué decimos qué es especial? Primero, por qué él es una persona muy especial, pero también especial, porque para grabarlo nunca coordinamos para que fuera a México, y cómo teníamos muchas ganas de que sucediera...¡F…
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DECISIONES que hacen CRECER un NEGOCIO | La Margarita en Defensa Propia | Erika de la Vega
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David Colmenares - Yo No Tengo Que Vivir El Guión De Nadie
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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran David Colmenares, Managing Director de Allianz Commercial para LatAm. Además de ser un perfil distinto a los invitados que solemos tener, David llega para hablar de una adicción que no habíamos tocado con tanta profundidad antes: el alcohol. Desde el tránsito por su vida profesional y el impacto que tuvo so…
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Dania Díaz: LA MAGA QUE NO CREÍA EN LA MAGIA | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Sebastían Yepes - "Esto También Pasará"
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En Los Hombres Sí Lloran creemos en que en nuestra vulnerabilidad está nuestra mayor fortaleza. Y el episodio de esta semana, de la mano de Sebastián Yepes, llega para demostrárnoslo de una forma muy especial. Sebastián nos comparte una parte de su historia; desde lo que fue crecer “sin papá” (para luego conocerlo hasta hace un par de meses), un ma…
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VALORES DE UN BUEN INFLUENCER | SurthyCooks en Defensa Propia | Erika de la Vega
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Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesErika De la Vega | Sonoro
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Christian Byfield - ¿Qué estamos sacrificando para encajar?
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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran Christian Byfield, un viajero incansable que ha recorrido el mundo con un propósito que va más allá de enriquecer su vida y su alma con paisajes, culturas y experiencias: ser él mismo, sin reservas. Pero el viaje de Christian empieza mucho antes de haber puesto un pie en su primer avión: se remonta a su inf…
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¡MAMÁ, NO TIENES QUE HACERLO TODO PERFECTO! con la Dra. Lucía Galán | Erika de la Vega | En Defensa Propia
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Pedro Capó - Mejor Es Decir Adiós Que Barrer Los Pedazos De Lo Que Fuimos
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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran llega el artista detrás de “Calma”, el éxito mundial que aún nos sigue acompañando. Pero detrás del éxito se encuentra no solamente un talentosos músico, sino también un hombre que nos ha cautivado con su historia, su personalidad y la forma que tiene de entender la vida y habitar el mundo. Pedro Capó nos c…
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Los hombres sí lloran con Juan Pablo Raba | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Ami Rodriguez - "A Veces Somos Adultos Quitándonos Responsabilidad"
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Desde que empezamos este programa, hemos estado recibiendo comentarios de ustedes pidiendo ver a invitados más jóvenes que pudieran darnos una perspectiva diferente sobre los desafíos y perspectivas que tienen, así como de las experiencias viven en la actualidad. Hoy tenemos el honor de presentarles a Ami Rodríguez, creador de contenido que desde l…
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Episodio Especial |Hazte dueño de ti - Efrén Martínez y Marimar Vega
34:08
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En este episodio especial, pasamos de la teoría a la práctica ¿Cómo nos volvemos dueños de nosotros mismos? ¿Qué pasos debemos tomar? Cómo aceptar lo inaceptable, romper el autoengaño y decidir desde el conocimiento pleno quiénes queremos ser. Únete ahora a nuestra academia: https://www.adpropositum.co/…
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¿Qué deudas tienes contigo misma? con Clara Ulrich | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Yamid Amat - "Las Cosas Que Se Tocan No Son Las Que Perduran"
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Yamid Amat Serna lo ha hecho todo. Estrategias creativas, publicidad, periodismo, producción audiovisual...Pero, como sucede con muchas almas creativas, se siente incómodo con los rótulos, con las etiquetas. Y lo cierto es que a un hombre como él no se le puede encasillar.Más allá de su nombre, su impacto o el apellido que lo acompaña, Yamid llega …
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La sensibilidad es mi superpoder | Romina Sacre - El Rincón de los Errores
57:35
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Hoy en El Rincón, recibimos a Romina Sacre: una mujer auténtica, libre, sensible y chingona. Es escritora, emprendedora, influencer y con ella exploramos su historia, sus vulnerabilidades, su crecimiento y cómo hizo de la sensibilidad su superpoder.Marimar Vega & Efrén Martinez
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La reinvención hormonal con Marimer Perez | En Defensa Propia | Erika de la Vega
1:26:51
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Fabian Vargas - "El Talento Siempre Será Superado Por La Disciplina"
51:40
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Para nadie es un secreto que el futbol despierta pasiones. Sin embargo, poco conocemos acerca del “detrás de cámaras” que viven los futbolistas en su día a día. Esta semana Fabián Vargas (ex-jugador de la Selección Colombia) nos abre las puertas de su vida para contarnos un poco acerca de esta realidad. La historia que nos comparte es la historia d…
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Un lugar seguro para ser | Juan y Paulina - El rincón de los errores
1:09:08
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En este episodio le damos la bienvenida a una pareja muy especial: Paulina Mercado y Juan Soler, ellos son dos seres maravillosos, divertidos y llenos de talento. Comparten su historia, nos cuentan como viven el amor desde el respeto, la madurez emocional y como se brindan apoyo para abrazarse mientras crecen. Síguenos en redes: Instagram: https://…
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Belleza en resiliencia con Gaby Natale | En Defensa Propia | Erika de la Vega
1:25:49
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Omar Vasquez - "La Herida Del Otro No Es Mía Para Sanarla"
1:01:57
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Omar Vásquez, conocido por muchos a través de su personaje “Rebeca”, llega a los Hombres Sí Lloran para ocupar un lugar al que no está acostumbrado: el de ser el “entrevistado”. La historia que nos comparte es la historia de un niño que creció para buscar huir de su familia y una relación bastante complicada con su padre. Un niño al que un abuso le…
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El poder de contar nuestras historias latinas con Eugenio Derbez | En Defensa Propia | Erika De La Vega
37:29
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Santiago Cruz - "Tenemos Que Reconocer y Aceptar Nuestro Lado Más Oscuro"
1:03:27
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Esta semana le damos la bienvenida a Santiago Cruz, maravilloso artista y ser humano que llega a los Hombres Sí Lloran para hablarnos de su vida. Desde pequeño soñaba con dedicarse a la música pero, a diferencia de lo que podría pasar hoy en día, no existían muchos referentes musicales para su familia y tuvo que hacer un alto en el camino. Sin emba…
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¿Cómo influye tu niñez en tu vida adulta? Con Laura Gutman | En Defensa Propia | Erika de la Vega
1:04:47
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Efren Martinez - "No Buscamos La Solución, Solo Cubrimos Los Síntomas"
54:54
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Efrén Martínez llega a Los Hombres Sí Lloran para contarnos un poco de su historia. La historia de un hombre que tocó fondo, en más de un sentido, para entregarle al mundo las herramientas que en ese momento a él le hubiera gustado tener. Era “el niño perfecto”, al menos de cara a los demás. Pero, de puertas para adentro, desde los 12 años empezó a…
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Despierta y manifiesta tu poder con Maite Issa | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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David Shurmann - "La Vida En Un Barco Y En El Mar"
59:00
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David Schumann, director de la nueva película “My Penguin Friend” protagonizada por Jean Renon, es un hombre que ha tenido una vida poco convencional. Cuando tenía 10 años él y su familia emprendieron la aventura de irse a vivir en un barco. ¿Cómo es la vida viviendo en el mar "literalmente"? ¿cómo convives con 4 personas en un espacio de tan solo …
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Cómo entrenar nuestro cerebro con Catalina Hoffmann | En Defensa Propia | Erika de la Vega
1:29:57
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María Antonieta Solorzano - "¿Cómo Nace El Patriarcado?"
47:28
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Sí, se trata de un formato distinto al que estamos acostumbrados a ver. No es una historia personal, no es tampoco una vivencia. Sin embargo, este tema nace como una curiosidad personal de cara a lo que estuve viviendo y les he compartido: ¿por qué sentía que no podía llorar? ¿por qué creía que no era adecuado hacerlo? Y, entre cuestionamientos, Ma…
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Mostrarte tal cual eres con Joaquina | En Defensa Propia | Erika de la Vega
1:04:43
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Alejandro Riaño - "Hacemos Parte De Un Todo y No Nos Damos Cuenta"
1:16:10
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“Hacemos parte de un todo y no nos damos cuenta” Esta semana nos acompaña un invitado muy querido por todos nosotros: Alejandro Riaño. Alejandro nos comparte la relación que tuvo con una de las personas más importantes en su vida: su papá, la influencia que él y toda su familia de artistas tuvo sobre su vida y lo que ha sido su carrera, así como la…
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Despierta tu autenticidad con Dr. Shefali | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Juan Carlos Rincón - "Evitar El Malestar Es Evitar La Vida Misma"
48:00
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Esta semana tenemos el honor de volver a contar con Juan Carlos Rincón, nuestro primer invitado en este espacio. Han pasado seis meses desde la primera vez que tuvimos una conversación con él y sentarnos nuevamente, mirando hacia atrás, se convierte en un ciclo precioso que queremos compartir con ustedes. En el primer episodio, Juan Carlos nos comp…
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Cómo reconciliarnos con la vida con Carlos Fraga | En Defensa Propia | Erika de la Vega
1:07:50
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Natalia Ponce de León - "Grité y Pedí Ayuda: No Quiero Vivir Como Una Víctima"
49:59
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Son pocas las personas que no conocen su historia: una historia de fuerza, de voluntad, de absoluta valentía y de una nobleza impresionantes. Esta semana nos acompaña en Los Hombres Sí Lloran Natalia Ponce de León y esta es su historia.Siendo aún muy joven, Natalia fue víctima de una ataque con ácido que cambió su vida por completo. Desde la forma …
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Miguel Reyes "El Topo" - "Tu Dolor No Empieza Contigo"
54:19
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Hoy quien está acostumbrado a estar del otro lado de la mesa llega a los Hombres Sí Lloran para compartirnos su historia: le damos la bienvenida a Miguel Reyes, más conocido como El Topo. Miguel es un hombre entregado a su espiritualidad y la búsqueda de sentido, un hombre curioso que ha enfrentado duras pérdidas en su vida, que ama a su madre más …
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Marcelo Gutiérrez - "La Vida Es Mucho Más Que Conseguir"
54:24
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Hoy nos acompaña Marcelo Gutiérrez, el máximo exponente hispanohablante de downhill y el segundo en el mundo de enduro. Se trata de un hombre que le dedicó la vida al deporte, su gran pasión, pero a quien esa misma vida le llevo a cuestionarse aquello que estaba haciendo, el verdadero significado de lo que importa y a retirarse de su carrera como c…
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Karim Estefan - "Si Te Proteges Del Dolor, Te Proteges Del Amor"
1:05:59
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Hoy le damos la bienvenida a Karim Estefan, un gran amigo y un hombre que encontró la forma de tomar los momentos más difíciles en su vida para transformarlos en arte. La historia de Karim es la historia de un apasionado artista que desde pequeño ha tenido que librar una batalla intensa con la salud mental y la depresión. Sin embargo, a pesar de la…
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Andrés Parra - "Cuando La Muerte Toque La Puerta...Ábranle, G**vones..."
54:13
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Andrés Parra es un hombre que ha tenido que atravesarlo todo, incluso la muerte, para encontrar su paz. Andrés vivió una infancia marcada por la depresión (no sólo propia, sino también en su familia), era ateo, la plata era uno de sus principales motivantes. Sin embargo, todo esto cambió cuando su miedo más grande se hizo realidad: se divorció. Des…
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PERMÍTETE SER LIBRE con CLAUDIA BAHAMÓN: ⚡️ En Defensa Propia con Erika de la Vega
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Daniel Álvarez - "Cuando Se Nos Vaya Hondo No Hay Problema En Tocar Fondo"
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Cuatro Latin Grammys, dos nominaciones al Grammy, ocho discos, conciertos en Coachella, en Austin City Limits, el Macy's Thanksgiving Day Parade … y una depresión con la que convive desde los 19 años. Esta es la historia de Daniel Álvarez, más conocido como Daniel Diamante de Diamante Eléctrico. Diagnosticado con depresión después de una tusa que s…
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Aceptar lo inaceptable - Episodio especial | El Rincón de los Errores - Marimar y Efrén
26:28
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26:28
Un nuevo episodio especial que nos enseña a confrotarnos cuando llega lo inaceptable, ¿Qué queda de nosotros? ¿Quienes somos después? En muchas ocasiones tenemos que dejar partir aquellas coas que se van con el otro. Esperamos que este episodio sea una curita al corazón. Recuerda que La Experiencia en Vivo de El Rincón de los Errores, ya está cerca…
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Fortalecer el amor propio con Walter Riso | En Defensa Propia | Erika de la Vega
1:15:07
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Obtén ayuda especializada con Opción Yo: https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0h Si les pregunto cuál fue el primer libro que leyeron sobre crecimiento personal, estoy segura de que la mayoría coincidiríamos en uno de Walter Riso. En el episodio de hoy converso con el reconocido psicólogo especializado en terapia cognitiva y autor de más de 100 lib…
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Henry May - "Salud Mental, Bullying y El Sistema Educativo"
50:16
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50:16
Únete a nosotros en un nuevo episodio de "Los Hombres Sí Lloran" con el destacado emprendedor social y educador, Henry May. Fundador de Coschool y The Huracan Foundation, Henry ha impactado la vida de más de 55,000 personas en 30 países a través de sus organizaciones y proyectos enfocados en los educadores de temprana edad. En el espacio de esta se…
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¿Cómo impactamos a nuestros hijos? - Episodio especial | El Rincón de los Errores - Marimar y Efrén T4
37:15
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En este episodio hablamos un tema que ustedes nos pidieron, esta conversación será de gran ayuda para los padres, alguna vez te has preguntado: ¿Qué tanto impactas a tu hijo? ¿Cómo impactas a tu hijo? ¿Hasta dónde estás ayudando a tu hijo? Nuestro impacto puede ser tan alto que puede trasmitirse de generación en generación.…
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