Лучшие подкасты про David Bach (2025)

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#260 - Softdrinks: Die Wahrheit über Zucker, Süßstoffe & ihre Auswirkungen auf deine Gesundheit! 16:44

1d ago16:44

16:44

In dieser Folge geht es um ein alltägliches Thema, das oft unterschätzt wird: Softdrinks. Ob Cola, Limonade oder Energydrinks – viele konsumieren sie regelmäßig, ohne sich über die Auswirkungen auf den Körper bewusst zu sein. David erklärt, welche Effekte Zucker, Süßstoffe und Phosphate auf deinen Stoffwechsel, deinen Blutzuckerspiegel und sogar de…

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#259 - Leistungsfähigkeit gesteigert & Resilienz erhöht - Erfahrungsbericht von Boris 16:53

3d ago16:53

16:53

In dieser Episode begrüßt David seinen Klienten Boris, der vor sechs Monaten mit dem Ziel gestartet ist, seine Leistungsfähigkeit zu steigern, sein Wohlbefinden zu verbessern und eine langfristige Strategie für Ernährung und Bewegung zu entwickeln. Boris gibt spannende Einblicke in seine Herausforderungen vor der Zusammenarbeit – von chronischer Er…

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#258 - Mikrobiom: Warum deine Darmflora der Schlüssel zu Gesundheit & Wohlbefinden ist! 12:15

5d ago12:15

12:15

In dieser Episode taucht David tief in ein Thema ein, das weit mehr als nur deine Verdauung beeinflusst: das Mikrobiom. Er erklärt, welche entscheidende Rolle deine Darmflora für deine mentale und physische Gesundheit spielt. Wusstest du, dass dein Mikrobiom direkten Einfluss auf Angststörungen, Depressionstendenzen, deine Haut und dein Immunsystem…

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#257 - Realtalk: Warum IIFYM (If It Fits Your Macros) Schwachsinn ist! 12:28

9d ago12:28

12:28

In dieser Folge gibt es Real Talk! David nimmt sich dem beliebten Konzept "If It Fits Your Macros" (IIFYM) an. Klingt erstmal praktisch: Solange die Makronährstoff-Vorgaben stimmen, darf alles auf den Teller – egal ob Hühnchenbrust oder Schokolade. Aber funktioniert das wirklich langfristig? David zeigt die versteckten Risiken dieser Ernährungsweis…

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#256 - Ganzheitlicher Transformations-Coach Jessica Wielens im Interview 33:55

10d ago33:55

33:55

In der aktuellen Episode begrüßt David Jessica Wielens, Transformationscoach, Master in Komplementärmedizin und Heilpraktikerin. Zudem ist sie bald wieder bei Ninja Warrior im Fernsehen zu sehen. Jessica teilt ihre bewegende persönliche Geschichte – von tiefen Krisen, einer Magersucht bis hin zur eigenen Heilung und Transformation. Sie spricht über…

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#255 - Q&A zu Vortrag "Als Unternehmer fit & erfolgreich" auf dem Immo Marketing Day von Hans Schneider 18:48

18d ago18:48

18:48

In dieser Episode spricht David über essentielle Themen rund um Training, Ernährung und Schlafoptimierung. 📌 Themen dieser Folge: Wie du mit nur 30 Minuten Training pro Tag deinen gesamten Körper bewegst Warum gezielter Muskelaufbau mehr Zeit und Struktur erfordert Die Bedeutung eines stabilen Schlafrhythmus und welche Rolle die Leber dabei spielt …

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#254 - Vortrag "Als Unternehmer fit & erfolgreich" auf dem Immo Marketing Day von Hans Schneider 23:07

20d ago23:07

23:07

In dieser Episode taucht David tief in das Thema ein, warum Fitness der unbewusste Engpass vieler Unternehmen ist. Denn egal wie viel Zeit wir haben – entscheidend ist, wie leistungsfähig wir sie nutzen können. David erklärt, warum körperliche und mentale Fitness essenziell für langfristigen Erfolg sind, insbesondere für Unternehmer und Führungskrä…

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#253 - Supplements: Bei diesen Herstellern solltest du vorsichtig sein! 15:49

26d ago15:49

15:49

In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das immer mehr Aufmerksamkeit bekommt: Nahrungsergänzungsmittel – welche Hersteller kannst du wirklich vertrauen und woran erkennst du schwarze Schafe? David zeigt dir, worauf du achten solltest, um nicht auf Marketingtricks und leere Versprechungen hereinzufallen. Denn während Supplements oft a…

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#252 - BodyPositivity: Toxischer Hype oder Weg zur Selbstliebe? 14:42

30d ago14:42

14:42

In der heutigen Episode spricht David wir über ein Thema, das aktuell stark diskutiert wird: Body Positivity – steckt dahinter nur der nächste toxische Hype oder ist es der wahre Weg zur Selbstliebe? Er beleuchtet das Thema aus verschiedenen Perspektiven und zeigt auf, welche Chancen und Risiken Body Positivity für die eigene Gesundheit und das Woh…

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#251 - Atemwegsinfekt schnell loswerden - Tipps bei Grippe 17:14

1M ago17:14

17:14

In dieser Episode dreht sich alles um ein Thema, das besonders in der kalten Jahreszeit viele betrifft: Atemwegsinfekte und Grippe. Husten, Schnupfen, Heiserkeit – jeder kennt es. Doch wie wirst du eine Erkältung oder Grippe möglichst schnell wieder los? David gibt dir wertvolle Tipps und Strategien an die Hand, mit denen du deinen Genesungsprozess…

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#250 - Lohnt sich eine Physiotherm Infrarotkabine? 15:44

1M ago15:44

15:44

In dieser Episode widmet sich David einer spannenden Frage: Lohnt sich eine Infrarotkabine von Physiotherm? Infrarotkabinen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit – sie sollen Verspannungen lösen, die Durchblutung fördern und das Immunsystem stärken. Doch wie schneiden sie im Vergleich zu einer klassischen Sauna ab? Und lohnt sich die Investition…

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#249 - David Bachmeier: Unser Jahresrückblick 2024 20:12

1M ago20:12

20:12

In dieser Episode blicken wir gemeinsam zurück auf das Jahr 2024 und werfen gleichzeitig einen Ausblick auf das, was dich 2025 erwartet. David Bachmeier teilt spannende Einblicke aus dem vergangenen Jahr: 🔥 70+ neue Klienten – Erfolgsgeschichten & Erfahrungen 📹 25+ Testimonials – Zufriedene Kunden berichten 🎤 25+ Experten-Interviews – Wertvolle Ins…

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#248 - Muskelkater: Auslöser, Ursachen & was du dagegen tun kannst! 22:41

1M ago22:41

22:41

In der aktuellen Episode spricht David über ein Thema, das wohl jeder kennt: Muskelkater. Er erklärt, was Muskelkater eigentlich ist, warum er oft erst 24 bis 48 Stunden nach dem Training auftritt und welche Ursachen dahinterstecken. Zudem räumt er mit Mythen auf – ist Muskelkater wirklich ein Zeichen für ein effektives Training? Und hilft Dehnen t…

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#247 - Muskulatur aufgebaut & Gewohnheiten nachhaltig verändert - Erfahrungsbericht von Daniel 19:36

2M ago19:36

19:36

In dieser Episode spricht David zum zweiten Mal mit seinem Klienten Daniel. Vor einem Jahr startete er mit dem Ziel, seine ständige Müdigkeit zu bekämpfen – mit großem Erfolg! Doch dann wollte er mehr: Muskelaufbau und Kraft trotz vollem Terminkalender. Sie sprechen darüber, wie er sein Training flexibel integriert, warum er sich für ein Homegym en…

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#246 - 6 kg Körpergewicht nachhaltig verloren - Erfahrungsbericht von Johann 13:05

2M ago13:05

13:05

In der heutigen Episode begrüßt David seinen Klienten Johann erneut im Interview – diesmal drei Monate nach dem ersten Gespräch. Johann gibt wertvolle Einblicke in seine Erfolge und Herausforderungen seit Beginn der Zusammenarbeit mit David. Du erfährst: Wie Johann es geschafft hat, sein Gewicht trotz Feiertagen und stressigem Alltag langfristig zu…

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#245 - Koffein: Wirkung, Vorteile & Nebenwirkungen - wie viel ist wirklich gesund? 13:21

2M ago13:21

13:21

In der aktuellen Episode spricht David über ein Thema, das uns alle im Alltag begleitet: Koffein. Egal ob im Kaffee, Tee oder in Energydrinks – Koffein ist allgegenwärtig. Doch wie wirkt es eigentlich, welche Vorteile bietet es, und worauf sollte man achten, um den eigenen Konsum optimal zu gestalten? David erklärt: Wie Koffein wirkt: Blockade der …

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#244 - Flexibilität: So dehnst du richtig 18:28

2M ago18:28

18:28

In der aktuellen Episode spricht David über ein Thema, das oft unterschätzt wird: Flexibilität und richtiges Dehnen. Warum ist Beweglichkeit so wichtig – nicht nur für Sportler, sondern auch für den Alltag? David erklärt die Unterschiede zwischen Mobilität und Flexibilität und zeigt, wie du dein Beweglichkeitstraining optimal in deinen Alltag integ…

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#243 - Vitamin D: Zentraler Faktor der Gesundheit oder nutzloser Hype? 20:32

2M ago20:32

20:32

In dieser Episode beleuchtet David ein kontrovers diskutiertes Thema aus der Gesundheitswelt: Vitamin D. Als TÜV-zertifizierter Personal Trainer mit über acht Jahren Erfahrung und mehr als 400 Klienten, teilt David seine umfassenden Erkenntnisse zur Bedeutung von Vitamin D für die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Highlights …

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#242 - Lebensmittelunverträglichkeiten: Ursachen, Symptome & was du dagegen tun kannst! 16:11

2M ago16:11

16:11

In dieser Folge spricht David über Lebensmittelunverträglichkeiten und zeigt: Den Unterschied zwischen Intoleranzen und Unverträglichkeiten. Typische Symptome und ihre Ursachen. Wie ein „Leaky Gut“ Entzündungen fördern kann. Praktische Schritte zur Verbesserung deiner Lebensqualität. David teilt seine Erfahrungen aus der Arbeit mit über 400 Kliente…

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#241 - Abnehmen: Macht Alkohol dick? 14:59

2M ago14:59

14:59

In dieser Folge geht David Bachmeier der wohl wichtigsten Frage der letzten Jahre auf den Grund: „Was macht mein Glas Wein am Abend wirklich mit meiner Bikini-Figur?“ Spoiler: Alkohol ist nicht nur der Social-Media-Filter für das echte Leben, sondern auch ein kleines Biest für deinen Stoffwechsel. David erklärt, warum Alkohol die Fettverbrennung br…

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#240 - Kreatin: Wirkung, Vorteile & Einnahme - alles, was du wissen musst! 15:31

2M ago15:31

15:31

In der aktuellen Episode taucht David tief in die Welt eines der bekanntesten und am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel ein: Kreatin. Du erfährst: Was ist Kreatin eigentlich? Eine einfache Erklärung der Wirkweise von Kreatin im Energiestoffwechsel und warum es so effektiv ist. Vorteile für Sport und Gesundheit: Wie Kreatin nicht nur deine …

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#239 - Rückenschmerzen: Ursachen, Einflussgrößen & Behandlung 20:22

3M ago20:22

20:22

In der aktuellen Folge widmet sich David Bachmeier einem Thema, das viele Menschen betrifft: Rückenschmerzen. Erfahre in dieser Episode: Welche Ursachen und Einflussfaktoren Rückenschmerzen haben können – von Bewegungsmangel über Stress bis hin zu ergonomischen Fehlstellungen. Warum deine Schlafumgebung, insbesondere die Matratze, eine entscheidend…

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#238 - Meine Heilung von der Diagnose Fibromyalgie 20:52

3M ago20:52

20:52

In dieser sehr persönlichen Episode des Podcasts teilt David Bachmeier seine Geschichte der Heilung von der Diagnose Fibromyalgie. David beschreibt detailliert seinen langen Leidensweg, der von chronischen Schmerzen, Erschöpfung und mentaler Belastung geprägt war. Nachdem er schulmedizinisch als „sportinvalide“ mit Rheuma und Fibromyalgie diagnosti…

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#237 - 178€ pro Monat an Supplements gespart & Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Silke 19:19

3M ago19:19

19:19

In der heutigen Folge begrüßt David seine Klientin Silke, die ihre beeindruckende Reise der letzten drei Monate mit uns teilt. Silke erzählt von ihren Anfängen – einer beruflichen Neuorientierung, der Entscheidung, aktiv an ihrem Wohlbefinden zu arbeiten, und ihrem Ziel, langfristige Gewohnheiten aufzubauen. Highlights der Folge: Wie Silke ihre chr…

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#236 - Mindset: Dein Lebensstil zwischen Silvester & Weihnachten zählt, nicht andersrum! 8:51

3M ago8:51

8:51

In dieser Folge spricht David Bachmeier über ein entscheidendes Mindset, das besonders in der Vorweihnachtszeit relevant ist. Erfahre, warum dein Erfolg durch die 300 Tage des Alltags im Jahr bestimmt wird – und nicht durch die 65 Tage der Eventualitäten wie Geburtstage, Feiertage oder Weihnachtsfeiern. David teilt seine Erfahrungen aus über acht J…

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#235 - Muskulatur aufgebaut & 7 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Sven 17:20

3M ago17:20

17:20

In dieser Episode begrüßt David seinen Klienten Sven, einen Unternehmer aus Berlin, der vor sechs Monaten mit dem Ziel begann, sein Gewicht zu reduzieren und sich in seinem Körper wieder wohlzufühlen. Gemeinsam reflektieren sie über Svens Reise, die Herausforderungen und Erfolge und wie er es geschafft hat, trotz eines vollen Terminkalenders mehr L…

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#234 - Histamin: Grund für Migräne, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme & Hautunreinheiten? 14:54

3M ago14:54

14:54

In dieser Folge widmet sich David dem faszinierenden Thema Histamin. Als zentraler Botenstoff im Körper spielt Histamin eine entscheidende Rolle für viele Prozesse, kann jedoch auch unangenehme Symptome wie Migräne, Hautprobleme oder Verdauungsstörungen verursachen. David erläutert: Was ist Histamin? – Seine Funktion im Körper und seine Bedeutung. …

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#233 - Apple Watch: Hilfreiches Tool zum Abnehmen oder nutzloses Gadget? 14:55

3M ago14:55

14:55

In dieser Folge spricht David über die Apple Watch und ob sie wirklich ein hilfreiches Tool zum Abnehmen ist – oder doch nur ein teures Gadget. David teilt seine persönlichen Erfahrungen und erklärt: Welche Funktionen der Apple Watch wirklich nützlich sind Warum die Genauigkeit der Kalorienverbrauchs-Daten oft nicht ausreicht Wie du deine Energiebi…

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#232 - Gesellschafterin von FIT TEAM Personal Training Sarah Fründt im Interview 27:47

3M ago27:47

27:47

In dieser Folge begrüßt David die erfahrene Personal Trainerin und Gesellschafterin von Fitteam Personal Training, Sarah Fründt. Gemeinsam sprechen sie über Sarahs inspirierende Reise als Quereinsteigerin in die Fitnessbranche, die Bedeutung von Teamwork und was es braucht, um als Coach langfristig erfolgreich zu sein. Themen dieser Episode: Sarahs…

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#231 - Saftkur: Wirkungsvolles Fasten oder nutzloser Hype? 14:12

4M ago14:12

14:12

In dieser Folge nimmt David Bachmeier, TÜV-zertifizierter Personal Trainer, das Thema Saftkuren unter die Lupe. Viele Menschen schwören auf die entgiftende Wirkung und die einfache Möglichkeit, Gewicht zu verlieren – doch wie effektiv ist diese Methode wirklich? David beleuchtet die Vorteile, Risiken und Herausforderungen und gibt praktische Empfeh…

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#230 - 12 kg Körpergewicht verloren & Schmerzen reduziert - Erfahrungsbericht von Thorsten 21:04

4M ago21:04

21:04

In dieser Folge des Podcasts begrüßt David den Unternehmer Thorsten, der seit über neun Monaten mit ihm als Personal Trainer zusammenarbeitet. Thorsten teilt seine beeindruckende Reise, die ihn zu mehr Fitness, Energie und Lebensqualität geführt hat. Highlights: Thorstens Ausgangssituation und Herausforderungen zu Beginn der Zusammenarbeit Wie er e…

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#229 - Saunieren: So machst du Saunagänge richtig 14:40

4M ago14:40

14:40

In dieser Episode taucht David ein in die wohltuende Welt des Saunierens. Er erklärt, wie du das Beste aus deinen Saunabesuchen herausholen kannst – von den gesundheitlichen Vorteilen über die richtige Technik bis hin zu häufigen Fehlern, die es zu vermeiden gilt. Erfahre: Die gesundheitlichen Vorteile des Saunierens für Körper und Geist. Wichtige …

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#228 - Lohnt sich ein Oura Ring? 20:42

4M ago20:42

20:42

In dieser Episode spricht David Bachmeier über ein innovatives Gadget, das immer beliebter wird: den Oura-Ring. Erfahre alles über seine Hauptfunktionen, von Aktivitätstracking über Schlafanalyse bis hin zur Stressbewertung, und wie er im Alltag konkret unterstützen kann. David teilt außerdem seine persönlichen Erfahrungen aus drei Jahren intensive…

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#227 - Geschäftsführer von FIT TEAM Personal Training Philipp Marschall im Interview 31:42

4M ago31:42

31:42

In dieser Episode spricht David mit Philipp Marschall, Personal Trainer und Geschäftsführer von Team Personal Training am Bodensee. Philipp gibt Einblicke in seine Arbeit, besonders im Hochleistungssport, und wie sich diese auf den Alltag von Unternehmern übertragen lässt Die beiden thematisieren die Zukunft der Branche, den Einfluss von Künstliche…

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#226 - 11 kg Körpergewicht & 24 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Alexander 23:29

4M ago23:29

23:29

In dieser Episode spricht David mit seinem Klienten Alexander, der vor sechs Monaten mit dem Ziel zu ihm kam, Gewicht zu verlieren und gesunde Routinen zu entwickeln. Alexander, Führungskraft und Familienvater, teilt seine Motivation, langfristig fit zu bleiben und für seine Kinder aktiv da zu sein. Highlights der Episode: Erfolge im Coaching: Über…

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#225 - Was macht David Bachmeier? Klientenzentriertes Coaching 30:11

4M ago30:11

30:11

In dieser Episode beantwortet David Bachmeier eine der häufigsten Fragen: "Was macht eigentlich David Bachmeier?" Dabei gibt er tiefe Einblicke in seine Arbeit im klientenzentrierten Coaching und erklärt, wie er seine Methodik entwickelt hat, um Menschen bei der Erreichung ihrer persönlichen Gesundheits- und Fitnessziele zu unterstützen. Erfahre, w…

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#224 - Mindset verändert & Leistungsfähigkeit erhöht - Erfahrungsbericht von Michael 21:17

4M ago21:17

21:17

In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Michael, der seit über acht Monaten erfolgreich im Coaching-Programm von David teilnimmt. Michael, IT-Projektleiter und Hochschuldozent, berichtet von seiner Motivation, wieder ein positives Körpergefühl zu erlangen und sich gleichzeitig präventiv für das Alter fit zu halten. Für Menschen, die …

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#223 - Herbst- & Winter-Erkältung: Checkliste zur Vorbeugung & Kuration 19:10

5M ago19:10

19:10

In dieser Episode spricht David über seine persönliche Checkliste zur Vorbeugung von Erkältungen und Infekten während der Herbst- und Wintermonate. Basierend auf seinen Erfahrungen aus den letzten Jahren bietet er wertvolle Tipps und Empfehlungen, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Er erklärt detailliert, wie man das Immunsystem mit ei…

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#222 - Das Partner-Netzwerk von David Bachmeier: Von Unternehmern für Unternehmer 24:28

5M ago24:28

24:28

In der aktuellen Episode des Podcasts teilt David Bachmeier spannende Einblicke in sein Partner-Netzwerk und bietet wertvolle Tipps, wie Unternehmer, Selbstständige, Geschäftsführer und Endverbraucher in verschiedenen Bereichen profitieren können. Er erklärt, wie man als Unternehmer von Vorteilen wie Coaching für Führungskräfte, staatlich gefördert…

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#221 - 6 kg Körpergewicht & 8 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Johann 11:24

5M ago11:24

11:24

In der aktuellen Podcast-Episode begrüßt David seinen Klienten Johann, der über seine beeindruckende Transformation spricht. Vor drei Monaten kam Johann mit dem Ziel zu David, abzunehmen und seine Fitness im Alltag zu verbessern. Mit 69 Jahren und einem sitzenden Job als Schuldnerberater hatte Johann Probleme, Gewicht zu verlieren, bis er durch gez…

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#220 - Ergebnis & Fazit: Meine 12-wöchige Sommer-Challenge 16:04

5M ago16:04

16:04

In der aktuellen Episode teilt David Bachmeier sein persönliches Fazit zu seiner zwölfwöchigen Sommer-Challenge. Themen der Episode: Davids Erfahrungen und Ergebnisse nach 12 Wochen Wie man ein Kaloriendefizit richtig angeht Integration von Bewegung und Sport in den Alltag Die Bedeutung von Flüssigkeitszufuhr Wie sich Konsistenz und Durchhaltevermö…

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#219 - EMS-Ausbilder & Personal Trainer Jens Vatter im Interview 40:54

5M ago40:54

40:54

In der aktuellen Episode begrüßt David Jens Vatter, einen Personal Trainer und EMS-Ausbilder. Jens teilt seine umfangreiche Erfahrung aus über 27 Jahren im Personal Training und 24 Jahren im Bereich EMS (Elektrische Muskelstimulation). Er spricht über die Entwicklung des EMS-Trainings, dessen wissenschaftliche Grundlagen und seine Effizienz für Kra…

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#218 - Infektanfälligkeit: Wie du den Open-Window-Effekt reduzierst 12:59

5M ago12:59

12:59

In der heutigen Episode spricht David über den "Open Window Effekt" – ein Phänomen, das vor allem Sportler betrifft und die erhöhte Infektanfälligkeit nach intensiven Trainingseinheiten beschreibt. David erklärt, wie körperliche Belastung das Immunsystem schwächt und gibt praxisnahe Tipps, um diesen Effekt zu minimieren. Wenn du regelmäßig trainier…

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#217 - Nahrungsergänzungsmittel: Darauf musst du achten 13:11

5M ago13:11

13:11

In der aktuellen Episode des Podcasts spricht David Bachmeier über ein Thema, das viele Menschen im Bereich Gesundheit und Fitness beschäftigt: Nahrungsergänzungsmittel. David erklärt, worauf du bei der Auswahl achten solltest, um eine informierte Entscheidung treffen zu können. Von der Vielzahl der Hersteller bis hin zur Qualitätssicherung – David…

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#216 - 9 kg Körpergewicht & 12 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Flavio 22:26

5M ago22:26

22:26

In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Flavio, der vor über sieben Monaten mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren und ein gesünderes Körpergefühl zu entwickeln, die Zusammenarbeit begonnen hat. Flavio, ein 61-jähriger IT-Krisenmanager und Interim Manager, teilt offen seine Erfahrungen und Herausforderungen, die er während seines Transfo…

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#215 - Eiweißpulver: Darauf musst du achten 18:04

5M ago18:04

18:04

In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das in der Fitnesswelt bereits lange präsent ist, aber immer noch viele Fragen aufwirft: Eiweißpulver. David erläutert, worauf man beim Kauf von Eiweißpulvern achten sollte, wie man sie richtig einsetzt und wie sie helfen können, den eigenen Proteinbedarf zu decken. Er erklärt die Unterschiede z…

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#214 - Rechtsanwalt Dr. Dominik Herzog im Interview 35:11

5M ago35:11

35:11

In der heutigen Episode begrüßt David den Rechtsanwalt Dr. Dominik Herzog. Dominik ist nicht nur Rechtsanwalt, sondern auch Lehrbeauftragter an der LMU München und leitet seine eigene Kanzlei, die auf digitale Geschäftsmodelle spezialisiert ist. Dominik erzählt von seiner Entwicklung vom klassischen Anwalt hin zum Unternehmer und gibt spannende Ein…

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#213 - Endlich Glücklich Sein Masterclass - neuer Videokurs von David Bachmeier 4:03

6M ago4:03

4:03

In dieser Episode stellt David seinen Videokurs vor, der auf seinem Buch Endlich glücklich sein und dem dazugehörigen Arbeitsbuch basiert. Er zeigt, wie du durch die Analyse deines Status quo, das Erkennen von Verhaltensmustern und das Identifizieren von Triggern deine Psyche positiv beeinflussen kannst. Im Kurs teilt er wertvolle Erkenntnisse aus …

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#212 - Endlich glücklich sein - das 2. Buch von David Bachmeier 4:15

6M ago4:15

4:15

In dieser Folge präsentiert David sein 2. Buch "Endlich glücklich sein", das aus der Praxis für die Praxis entstanden ist. Das Buch basiert auf einem erprobten System, mit dem er in den letzten acht Jahren über 400 Menschen begleitet hat. In neun Kapiteln erfährst du, wie du deinen Status quo analysierst, Verhaltensmuster erkennst und emotionale Tr…

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#211 - Muskulatur aufgebaut & 7 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Phil 17:29

6M ago17:29

17:29

In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Philipp, der vor einem halben Jahr mit dem Ziel, Körperfett zu verlieren, Muskeln aufzubauen und seine Rückenschmerzen zu lindern, zur Zusammenarbeit kam. Philipp, 48 Jahre alt und beruflich in der IT-Branche tätig, teilt seine Erfahrungen aus der gemeinsamen Arbeit mit David. Vom Muskelaufbau …

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему David Bach

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