Лучшие подкасты про FOMO (2025)

1
«Или ты — или я»: кого и зачем мы считаем врагами 49:21

13h ago49:21

49:21

«Нет у меня друзей и нет врагов», — пел когда-то Влад Сташевский. Реально ли прожить жизнь, не имея врагов? Кого вообще можно считать врагами? «Само понятие «враг» отражает [...] очень сильные чувства задетости, связанные с угрозой. А на угрозу мы реагируем страхом и ненавистью, и желанием вот это дело искоренить, из своей жизни напрочь убрать», — …

1
«Гадкий утенок»: почему и за что нам бывает стыдно 53:23

8d ago53:23

53:23

Что чувствовал «гадкий утенок» из сказки Ханса Кристиана Андерсена, когда рос среди тех, на кого совсем не похож? Колоссальное чувство стыда от того, что он «не такой». «На самом-то деле он просто был не в той стае», — объясняет эксперт выпуска, кандидат психологических наук, соавтор книги «Делай как коуч» и председатель Президиума Федерации профес…

1
«Путь, по которому я иду»: как правильно строить планы 56:22

14d ago56:22

56:22

Без планирования достичь чего-либо невозможно. Потому что «цель — это то, что я хочу, то, к чему я иду. А план — это путь, по которому я иду», — рассказывает эксперт выпуска, психолог Мария Мельник. Но как составить жизненный маршрут, чтобы он был одновременно четким и выполнимым, а еще бы учитывал наши внутренние особенности и привычки? Один…

1
Планы на год: как мечтать, ставить цели, переживать неудачи и копить эмоции 54:04

2M ago54:04

54:04

«У нас каждый конец года вот это ощущение, что «ну ладно, в этот раз не получилось, но сейчас наступит новая дата, я прямо с 1 января все в своей жизни изменю», — говорит когнитивно-поведенческий терапевт, кандидат психологических наук Ольга Самосват. По ее словам, перед Новым годом само предвкушение, что скоро случится что-то хорошее, а потом все …

1
Апатия, тревога и кризис смыслов: как разобраться в себе и найти энергию для жизни 1:04:30

3M ago1:04:30

1:04:30

Ментальное здоровье остается одной из главных тем современности, тем более, что уровень депрессии и тревоги в мире растет, особенно среди молодежи 18-25 лет, — подтверждают исследования. Первый этап, когда человек сталкивается с депрессивным компонентом, часто остается незаметным, — говорит эксперт выпуска, предприниматель, сооснователь Академии ко…

1
«Постоянно доказывать, что мир прекрасен»: Саша Жаркова о создании комьюнити и продюсировании впечатлений 46:27

3M ago46:27

46:27

В шестом выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Сашей Жарковой — сооснователем коммуникационного агентства SETTERS, издания SETTERS Media и образовательного проекта SETTERS Education. Саша Жаркова – тот человек, о ком в первую очередь вспоминают, когда говорят про комьюнити и прогрессив…

1
«Ты завтра проснешься, и всего этого нет»: про творчество, кризисы, дружбу и любовь 1:12:18

3M ago1:12:18

1:12:18

Midnight Journey — альбом, созданный 18-летним Дмитрием Волынкиным (Øneheart), 27-летним Александром Масловым (Antent) и 48-летним Константином Корсаковым (Dean Korso), не смог получить номинацию на музыкальную премию «Грэмми», но история его создания и становления самих музыкантов охватывает сразу все темы, которые мы обсуждали в течение первого с…

1
«Пройти через бесконечную работу и бесполезные решения»: Женя Давыдов об иммунитете к FoMO и правильном фокусе 40:14

3M ago40:14

40:14

В пятом выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Женей Давыдовым — сооснователем коммуникационного агентства SETTERS, издания SETTERS Media и образовательного проекта SETTERS Education. Женя из тех людей, про которых окружающие говорят: «Вот он — настоящий визионер». Параллельно он ведет …

1
Человек или персонаж: как вести соцсети, строить личный бренд и не терять себя 57:25

4M ago57:25

57:25

Социальные сети, хотим мы этого или нет, — неотъемлемая часть нашей жизнь. Кто-то использует их как окно в мир, кто-то хочет показать себя, а кто-то воспринимает их как инструмент развития карьеры. Чего же в соцсетях больше — добра или зла, вреда или пользы? Как не потерять себя в стремлении понравится аудитории и бороться с хейтом? «Всегда есть чт…

1
Как спорт влияет на наш мозг? И почему мы ходим в фитнес-зал и делаем ставки 24:26

4M ago24:26

24:26

🔥Партнер эпизода — онлайн-магазин Самокат https://clck.ru/3EBb4J?erid2SDnjcAGSb5 Воспользуйтесь промокодами: МОЗГ20 — скидка 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей МОЗГ10 — для тех, у кто уже заказывал в приложении, скидка 10% на товары и продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей Реклама. erid: 2SDnjcAGSb5 ООО «Умный ритейл» 6+ Сегодня мы…

1
«Визионеры — это вампиры, которые набивают себя энергией». Михаил Иванов о новых подходах там, где уже все придумано 37:41

4M ago37:41

37:41

В четвертом выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Михаилом Ивановым — соонователем книжного магазина и издательства «Подписные издания». Михаил превратил старый книжный магазин своей бабушки, которому уже скоро исполнится 100 лет, в одно из самых известных и модных мест Санкт-Петербург…

1
«Денег всегда будет не хватать»: как научиться распоряжаться своими финансами | Часть 2 50:54

4M ago50:54

50:54

Продолжаем говорить о финансовом поведении под влиянием FOMO и YOLO. Эксперт этого выпуска, автор проектов по финансовому развитию взрослых и детей Анна Деньгина советует учиться планировать (и помнить, что все может пойти не по плану), считать деньги и ресурсы, уметь разговаривать о деньгах и договариваться. А еще — не забывать мечтать: «Большая м…

1
Как устроена наша самооценка и почему она бывает низкая или высокая? 48:00

4M ago48:00

48:00

🔥Партнер эпизода — онлайн-магазин Самокат https://clck.ru/3EBb4J?erid2SDnjdsYaT5 Воспользуйтесь промокодами: МОЗГ20 — скидка 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей МОЗГ10 — для тех, у кто уже заказывал в приложении, скидка 10% на товары и продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей Реклама. erid: 2SDnjdsYaT5 ООО «Умный ритейл» 6+ Сегодня в …

1
«Сейчас упражнение — мы несем дичь». Елена Черникова о том, как подружить визионера с командой 39:22

4M ago39:22

39:22

В третьем выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Еленой Черниковой — PHD, предприниматель, основатель Invisible Force (экс «Культура Инноваций»), автор методологии InForce Teams. Лена создала больше 15 фреймворков и методологий, которые позволяют командам самых разных компаний расти, ст…

1
«Мы нерациональны по своей природе»: как FOMO и YOLO влияют на финансовое поведение | Часть 1 35:27

4M ago35:27

35:27

«Я транжира», — признается эксперт этого выпуска, автор проектов по финансовому развитию взрослых и детей Анна Деньгина (и это не псевдоним). Оправдать наше расточительство можно тем, что «современный мир предоставляет много возможностей красиво потратить деньги» и разжигает наши потребительские аппетиты, как результат — нерациональное финансовое п…

1
Что такое FOMO, почему мы боимся упустить выгоду и причем тут Мавроди? 21:09

4M ago21:09

21:09

🔥Партнер эпизода — онлайн-магазин Самокат https://clck.ru/3EBb4J?erid2SDnjdfddo9 Воспользуйтесь промокодами: МОЗГ20 — скидка 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей МОЗГ10 — для тех, у кто уже заказывал в приложении, скидка 10% на товары и продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей Реклама. erid: 2SDnjdfddo9 ООО «Умный ритейл» 6+ Сегодня мы…

1
«Важность связей»: как научиться нетворкингу и накопить социальный капитал 47:34

4M ago47:34

47:34

«Нетворкинг нужен всем», — констатирует эксперт по коммуникациям и социальным связям, бизнес-тренер, консультант и автор книг Максим Фельдман. Но у кого-то в сети полезных контактов будут родители, одногруппник, учитель по фортепиано и, может быть, пара знакомых, а у кого-то сеть раскинется на сотни или тысячи человек, поясняет Фельдман. Согласно м…

1
«Я профессионально занимаюсь счастьем». Федор Елютин о визионерстве и креативном мышлении на диване 37:21

4M ago37:21

37:21

Во втором выпуске спецсезона «Визионеры на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Федором Елютиным — основателем независимой театрально-продюсерской компании «Импресарио». Федор — настоящий визионер своего дела, поэтому нам было интересно узнать, как он рассуждает, когда придумывает громкие и во всех смыслах успешные пр…

1
Почему в них столько злости? Откуда берутся хейтеры и как правильно относиться к негативу в интернете? 20:52

4M ago20:52

20:52

🔥Партнер эпизода — онлайн-магазин Самокат https://clck.ru/3EBb4J?erid2SDnjd8iJnP Воспользуйтесь промокодами: МОЗГ20 — скидка 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей МОЗГ10 — для тех, у кто уже заказывал в приложении, скидка 10% на товары и продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей Реклама. erid: 2SDnjd8iJnP ООО «Умный ритейл» 6+ Соцсети ка…

1
«Жмурится, но делает». Саша Лекомцева о визионерах в современном искусстве 46:39

4M ago46:39

46:39

Новости, которые вы ждали! Рабочие будни Ани Ковалевой повернулись на 180 градусов и целую неделю она провела в круизе по Волге на настоящем корабле в компании современных визионеров. И решила записать об этом подкаст! На спецсезон «Визионеры на корабле» нас вдохновил девелопер PIONEER, а записали мы его в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS. В этот раз п…

1
Ваши мысли могут вас убить! Что такое психосоматика и как она работает? 40:19

4M ago40:19

40:19

🚙 Партнер выпуска – Авито Авто. На Авито Авто появился новый раздел Селект, в котором собраны автомобили от дилеров — в хорошем техническом и внешнем состоянии. Авито Селект – ваш личный помощник в покупке авто: https://clck.ru/3DXDJj?eridLjN8JuMX3 Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 771066834 Erid: LjN8JuMX3 12+ Это спецвыпуск, в котором мы поговорил…

1
«Дружба — это взаимные обязательства»: как строить близкие отношения без иллюзий 47:18

5M ago47:18

47:18

Согласно опросу ВЦИОМ, одникими себя чувствует 43% россиян. В прошлом же выпуске подкаста Forbes Young психотерапевт Ольга Самосват говорила о том, что у молодых людей почти не остается сил на отношения или дружбу, особенно на поиск новых друзей, поэтому эпидемия одиночества набирает обороты. Эксперт нового выпуска, психолог и автор книги «Настояща…

1
Как стать удачливым? И почему кому-то везет? 16:51

5M ago16:51

16:51

🚙 Партнер выпуска – Авито Авто. На Авито Авто появился новый раздел Селект, в котором собраны автомобили от дилеров — в хорошем техническом и внешнем состоянии. Авито Селект – ваш личный помощник в покупке авто: https://clck.ru/3DXDJj?eridLjN8K1hET Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 771066834 Erid: LjN8K1hET 12+ Сегодня мы поговорим об удаче. Можно л…

1
Правил нет: про счастливые отношения, секс, расставания и любовь к себе | часть 2 52:38

5M ago52:38

52:38

От химии влюбленности, сути любви и проблем одиночества, о которых мы говорили в первой части выпуска об отношениях, переходим к совместимости, в том числе сексуальной и астрологической, здоровому партнерству, активному поиску, а также расставаниям, которые зачастую бывают очень болезненными. Эксперт этого выпуска когнитивно-поведенческий терапевт …

1
Как у нас кончается время? И можно ли его замедлить? 14:47

5M ago14:47

14:47

🚙 Партнер выпуска – Авито Авто. На Авито Авто появился новый раздел Селект, в котором собраны автомобили от дилеров — в хорошем техническом и внешнем состоянии. Авито Селект – ваш личный помощник в покупке авто: https://clck.ru/3DXDJj?eridLjN8JvNsi Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 771066834 Erid: LjN8JvNsi 12+ Что если я скажу вам, что есть иллюзия…

1
«Здоровых отношений никто не видел»: про любовь, одиночество и ответственность | часть 1 40:09

5M ago40:09

40:09

В одном из первых выпусков мы выяснили, что FOMO (Fear of Missing Out, или «страх упущенных возможностей») ярче всего проявляется в потреблении и в любви. Например, когда в соцсетях мы видим «идеальные» пары, нам начинает казаться, что в наших отношениях что-то не так, все недостаточно красиво и не так ярко. Мы читаем художественную литературу, смо…

1
Как перестать бояться ошибок? 15:58

5M ago15:58

15:58

🚙 Партнер выпуска – Авито Авто. На Авито Авто появился новый раздел Селект, в котором собраны автомобили от дилеров — в хорошем техническом и внешнем состоянии. Авито Селект – ваш личный помощник в покупке авто: https://clck.ru/3DXDJj?eridLjN8KJVca Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 771066834 Erid: LjN8KJVca 12+ В новом выпуске мы поговорим об ошибка…

1
Принять или бежать: как жить с опорой на ценности и не бояться делать выбор | часть 2 38:18

5M ago38:18

38:18

Продолжаем разбираться, насколько важны жизненные ценности для каждого из нас. В первой части выпуска мы обсуждали, что такое кризис идентичности и как найти свои ценности. В этой части выясним, каким образом они влияют на нашу жизнь и как сделать их своими помощниками. «Ценности нужны для того, чтобы жить и получать больше удовлетворения от жизни»…

1
криптоворовство 48:57

5M ago48:57

48:57

какими методами злоумышленники уводят сотни миллионов долларов в год из криптофинансовых систем? что предпринимают против воровства криптобиржи — в частности, CoinEx? что грозит владельцам бирж, откуда украли крипту, с юридической точки зрения? Дмитрий Климченко и Кирилл Фролов обсудили, как CoinEx привлекает обеспокоенных пользователей обратно, с …

1
Компас ценностей: как найти в жизни то, что действительно важно | часть 1 34:19

6M ago34:19

34:19

Многие из нас не задумываются, почему важно исследовать собственные ценности — и речь идет не о материальных активах или сокровищах. Мы говорим о жизненных ценностях, которые влияют на наши решения, поведение, отношения с окружающими и с собой. Ценности дают ощущение наполненности и помогают понять, какой бы мы хотели «видеть свою жизнь, оглядываяс…

1
Дементоры нашей жизни: чего мы боимся и как работать со страхами 43:45

6M ago43:45

43:45

Мы все чего-то боимся — критики, болезней, остаться без денег, потерять близких, быть отвергнутыми, публичных выступлений, чистого листа и много чего еще. Человечество живет в мире страхов: одни своими корнями уходят в пещерное прошлое, а другие, кажется, стали тревожить нас не так давно, но их становится все больше. Например, появились МОМО — стра…

1
«Когда корона тебе велика»: почему мы считаем себя самозванцами 36:49

6M ago36:49

36:49

Синдром самозванца — это микс тревоги, перфекционизма, низкой самооценки и неокрепшей самоценности (о них мы говорили в прошлом выпуске), его нет в справочниках по психическим болезням и он не считается психическим расстройством. Синдром самозванца — психологическое явление, при котором человек отрицает свою компетентность, несмотря на достижения. …

1
FOMO 37:59

6M ago37:59

37:59

что такое FOMO? кто, как и почему зафиксировал этот вид страха как отдельное понятие? как достичь состояния, чтобы FOMO не возникал, и возможно ли это вообще? какие техники помогут сглаживать последствия FOMO?Дмитрий Климченко и Кирилл Фролов объяснили, как понять, что крах приближаетсяспонсор сезона — CoinEx, ведущая биржа цифровых валют в режиме …

1
«Очень страшно быть обычными»: как проблемы с самооценкой определяют нашу жизнь 37:37

6M ago37:37

37:37

Считается, что люди с высокой самооценкой успешны во всем, а с низкой, наоборот, — в числе аутсайдеров. Поэтому многие из нас стремятся повысить свою «оценку», чтобы участвовать в погоне за успешным успехом. Но, что если дело не в самооценке? Обсуждаем, что такое самооценка, как она формируется и на какие сферы жизни она особенно влияет. Разбираем …

1
LUNA и Terra: история космического провала 33:41

6M ago33:41

33:41

почему Terra и LUNA стали так популярны? как Terra потеряла 99,99% стоимости за неделю? сколько стоил криптосообществу этот провал? что делать, когда важный актив обесценивается?Дмитрий Климченко и Кирилл Фролов объяснили, как понять, что крах приближаетсяспонсор сезона — CoinEx, ведущая биржа цифровых валют в режиме реального времени: https://www.…

1
Человек выгорающий: как выжить, когда закончились силы 38:56

7M ago38:56

38:56

В прошлом выпуске мы говорили о том, как найти свое призвание. Но у любимой работы есть и обратная сторона — выгорание — состояние полного эмоционального истощения, когда заканчиваются силы и ничего не радует. По статистике, первые признаки профессионального выгорания меньше чем за год с момента трудоустройства замечает у себя каждый второй молодой…

1
криптозимы 34:53

7M ago34:53

34:53

сколько длились самые крупные медвежьи сезоны в истории крипты? какие трейдинговые стратегии самые выигрышные во время криптозим? что делать, если пропустил начало криптозимы и портфель уже заметно похудел?Дмитрий Климченко и Кирилл Фролов поговорили о том, что провоцирует криптозимы и как отличить криптозиму от коррекцииспонсор сезона — CoinEx, ве…

1
Формула призвания: как найти свое дело и полюбить его 45:24

7M ago45:24

45:24

Forbes Young продолжает разбираться в том, как жить жизнь, когда с одной стороны тебя подгоняет FOMO, или страх упустить возможность, а с другой — останавливает YOLO, или желание получать удовольствие здесь и сейчас. В третьем выпуске подкаста говорим о том, как в таких условиях найти свое дело — занятие или профессию, которые будут нравится и прин…

1
видеокарты 31:18

7M ago31:18

31:18

почему майнить на графических процессорах оказалось эффективнее, чем на центральных? сколько электричества уходит на майнинг в пересчете на одну видеокарту? станет ли майнинг менее энергозатратным? как беречь фермы, чтобы оборудование служило дольше?Дмитрий Климченко и Кирилл Фролов поговорили про то, как собрать ферму и стоит ли брать готовуюспонс…

1
Иллюзия богатого успешного соседа: как справиться с FOMO и YOLO | часть 2 35:03

7M ago35:03

35:03

Продолжаем говорить о влиянии синдромов FOMO (Fear of Missing Out, или «страх упущенной выгоды») и YOLO (You Only Live Once, или «живем только раз») на нашу жизнь. Первую часть можно послушать здесь — https://fomoandyolo.mave.digital/ep-1 . Во второй части выпуска разбираемся, какие сферы нашей жизни особенно подвержены влиянию FOMO и YOLO, можно л…

1
CoinEx 43:03

7M ago43:03

43:03

с какой целевой аудиторией работает криптобиржа CoinEx? какие меры безопасности биржа предоставляет пользователям? какие акции актуальны на CoinEx? что делать, чтобы торговый опыт на CoinEx стал успешнее?Дмитрий Климченко и Кирилл Фролов поговорили с Евгением Захлебаевым — лидером команды по развитию бизнеса CoinEx в СНГ. обсудили работу биржи, буд…

1
«И грустно, и невкусно, а что делать»: как FOMO и YOLO мешают нам жить | часть 1 37:18

7M ago37:18

37:18

Настоящим бичом нашего времени стали синдром FOMO — Fear of Missing Out, или «страх упущенной выгоды», и принцип YOLO — You Only Live Once, или «живем только раз». 🎙Присылайте нам свои истории в чат-бот🌟 https://t.me/fy_podcast_bot. Желание успеть везде, не упустить ничего, не прожить зря даже минуты создают множество противоречий, заставляют на хо…

1
форки 30:07

7M ago30:07

30:07

чем различаются хард- и софт-форки? какие форки самые успешные? может ли форк стать популярнее, чем оригинальный коин? бывало ли, что взлетал форк форка? по какому принципу форки планируют заранее?Дмитрий Климченко и Кирилл Фролов поговорили про форки и объяснили, почему одни из них взлетели, а другие нетспонсор сезона — CoinEx, ведущая биржа цифро…

1
стейблкоины 37:24

8M ago37:24

37:24

что такое стейблкоины, и зачем они нужны в нестабильном мире криптовалюты? можно ли сказать, что стейблкоины — это «крипто-доллары», и почему они отвязываются от курса фиатных валют? в чем разница между обеспеченными и алгоритмическими стейблкоинами?Дмитрий Климченко и Кирилл Фролов ответили на эти вопросы и рассказали, действительно ли стейблкоины…

Подкасты, которые стоит послушать

Подкасты на тему FOMO

Подкасты, которые стоит послушать

Краткое руководство