show episodes
 
B
BeardyBuilding

1
BeardyBuilding

#BeardyCast

Unsubscribe
Unsubscribe
Ежемесячно
 
BeardyBuilding — подкаст о спорте, фитнесе, бодибилдинге и правильном питании. Раз в две недели Андрей Барышников и Роман Юрьев развеивают «качковские» мифы и помогают принять правильное решение на пути к железу и новому образу жизни.
 
Д
Давай Поговорим

1
Давай Поговорим

Стелла Васильева, Анна Марчук

Unsubscribe
Unsubscribe
Еженедельно
 
Откуда берется прокрастинация и можно ли ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Как выжить в этом мире человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию? Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем все эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно поч ...
 
Всё о ресторанной культуре и еде, а также food-travel… Кулинарный журналист Сергей Сивопляс еженедельно обсуждает с экспертами вкусные блюда, актуальные гастро-тренды а также то, что обязательно должен попробовать каждый. Наш новый сезон - это не только еда, интересные эксперты, и лето за окном, но и самые актуальные темы, о которых нам не терпится поговорить. Instagram: https://www.instagram.com/delovkusa.podcast/ Это подкаст студии «Venture Media». По вопросам сотрудничества и рекламы arin ...
 
Привет! Меня зовут Яна и я бармен. Мечтаю сделать качественный, русскоязычный, образовательный подкаст о работе за баром. Следи за этой эпопей: подписывайся и оставляй свои комментарии.
 
Loading …
show series
 
Роман и Андрей разбирают, как работает наш суставно-связочный аппарат. Также Роман дает рекомендации, как выполнять французский жим, жим лежа и жим на наклонной скамье, тягу штанги к подбородку, тягу блока, приседать со штангой и жать платформу ногами. Послешоу на Patreon — Привычки ⠀ Темы 00:00:00 — Впечатления после нескольких тренировок. Мышечны…
 
ВЫБИРАЕМ ЛУЧШИЕ БЮДЖЕТНЫЕ ВИНА ДО 1000 рублей Дегустируем нетривиальные Пино Гриджио и пейрингуем их с разными закусками. Выясняем, как вино сочетается с диетами. Звоним стюардессе Жанне (да, это правда)) и говорим о том, как меняется вкус игристых на высоте 10 000 метров. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В YOUTUBE и ТГ-канале ВИНОДЕВЫ. СЛЕДИТЕ ЗА ВЫПУСКАМИ И…
 
Эмоциональное обслуживание – достаточно новый термин в русскоязычном пространстве, Сегодня мы поговорим о том, что это такое? Чем эмоциональное обслуживание отличается от эмоциональной поддержки близких? И какие есть риски такого сервиса для нас и для других? Спонсор месяца – социальный проект Яндекса «Помощь рядом». В рамках проекта пользователи Я…
 
Что такое «зона комфорта»? Почему все так старательно пытаются из нее выйти? В какой зоне мы находимся? Кому и когда выходить из нее? Сегодня мы философствуем на вопрос нашей слушательницы: «Как вы считаете, когда стоит выходить из зоны комфорта, а в каких случаях лучше там остаться?» Возможно, это и ваш вопрос тоже. Спонсор месяца – социальный про…
 
Роман начинает возвращать Андрея к тренировкам. Рассказываем, как составляем тренировочные программы и адаптируем рабочий вес, а также какие инструменты используем в процессе для отслеживания сердечного ритма, подсчета калорий и так далее. Послешоу на Patreon — Изучение новой информации, чтение книг и рост ⠀ Темы 00:00:00 — Вступление 00:01:46 — С …
 
В этом выпуске обсуждаем фетиш, когда вам нравится все липкое и грязное, но вам уже не 3 года (хотя если пока 3, подождите, может, он еще проявится в будущем). В общем, говорим про обливание грязью, взбитыми сливками, пеной для бритья, сырным соусом из макдональдса, лосьоном для тела себя или своего партнера с целью возбуждения. Также обсуждаем сме…
 
У нас прошел праздничный стрим, посвященный трехлетию подкаста. Там мы отвечали на ваши вопросы и общались с нашими слушателями, Слушайте запись этого эфира в этом выпуске. Видео запись эфира доступна на нашем youtube канале “Подкаст Давай Поговорим”. Спонсор месяца – социальный проект Яндекса «Помощь рядом». В рамках проекта пользователи Яндекс.Go…
 
В этом выпуске мы говорим про гибкость в планировании, тревогу и контроль при постановке задач. Вопрос пришел от нашей слушательницы, и послужил основой для этого выпуска. Вот текст вопроса: “Вы достаточно часто говорите о планировании, тайм-менеджменте, и других способов упорядочивания жизни. Не приходилось ли вам сталкиваться с побочными эффектам…
 
Возвращается подкаст — возвращаются и тренировки. В первом эпизоде подкаста мы наверстываем упущенное; рассказываем, о чем будет четвертый сезон, и отвечаем на вопросы слушателей. Темы 00:00:00 — Вступление 00:00:23 — Возвращение подкаста 00:30:13 — Что будет в этом сезоне 00:32:05 — Ответы на вопросы слушателей 00:36:59 — Заключение и прощание ⠀ К…
 
В этом выпуске мы отвечаем на вопросы, которые нам прислали слушатели. Мы поговорили на следующие темы: будут ли тебя любить другие, если ты сам себя не любишь; как грамотно менять карьеру; как научиться работать, когда вокруг шумно; надо ли читать книги по саморазвитию Приходите на наш прямой эфир на youtube 1 октября. Ссылка: https://www.youtube.…
 
В этом выпуске мы отвечаем на вопросы, которые нам прислали слушатели. Мы поговорили на следующие темы: будут ли тебя любить другие, если ты сам себя не любишь; как грамотно менять карьеру; как научиться работать, когда вокруг шумно; надо ли читать книги по саморазвитию Слушайте подкаст “Все в силе”, который совместно делают бренд одежды Zarina и п…
 
Продолжаем тему, поднятую в конце 146-го выпуска и говорим о том, почему перед некоторыми людьми хочется прибедняться или принижать свои собственные результаты? Как и почему это делаем мы и делают другие люди. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрыто…
 
В новом выпуске готовимся к зиме и вдохновляемся заготовками от шефа Сергея Мирошникова: Учимся различать маринование, квашение и мочение. Необычные сочетания ингредиентов в заготовках. Разберём как вкусно вялить помидоры, и почему сушка фруктов это не только про компот. Так же поговорим о съедобных мухоморах и Уральских специалитетах. Гость выпуск…
 
В этом эпизоде обсуждаем щекотку и фетиш щекотки. Где мозгу смешно? Как пощекотать себя? А как щекотать других, чтобы было не больно, а приятно? Какие пытки с помощью щекотки применялись в Древней Японии, во времена Инквизиции и в нацистских лагерях? А также поговорим об индустрии фетиша щекотки, нашумевшем фильме и знаменитостях (хотя бы об одной)…
 
Почему люди говорят другим, что и как есть? Какая еда правильная, а какая – нет? Сколько можно есть и в какое время? Забота, заявление, запреты… Сегодня мы говорим про фуд шейминг, или демонизацию еды; выбранного кем-то или нами стиля и рациона питания. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в…
 
В нашем подкасте мы периодически говорим про заботу об экологии, инициативах Zero Waste, расхламлении и вещах, которые нам больше не нужны. Сегодня мы хотим затронуть еще одну тему – осознанного потребления одежды, быстрой моды, этичного производства и всего, что связано сейчас с экологией и производством одежды. Чтобы усилить выпуск экспертами из …
 
В новом выпуске признаемся в любви и говорим о грузинской кухне Учимся выбирать специи и сыры Узнаем сколько нужно защипов для правильного хинкала Какую начинку выбрать и без какого соуса не обойтись Разберем современные тренды в грузинской кухне Выберем чем запивать блюда Гость выпуска: Николай Пасека Наш классный Instagram: https://www.instagram.…
 
Откуда берется привычка оправдываться? Почему мы иногда оправдываемся даже там, где нас никто не обвиняет? Всегда ли верно, что “если оправдываешься, то значит виноват”. И что делать с людьми, которые постоянно вынуждают тебя чувствовать с ними виноватыми и приходится часто оправдываться. Спонсор сегодняшнего выпуска: Сервис Яндекс-Доставка для биз…
 
Вместе узнаем о большом и вкусном мире вафель, а поможет нам в этом Николай Балашов, основатель самого вафельного заведения Санкт-Петербурга Vaffelspb. Разберем норвежские, венские, гонконгские, а еще вспомним любимые трубочки со сгущёнкой. Поговорим о разнообразии начинок Выясним могут ли вафли быть не только десертом, но и полноценным блюдом Узна…
 
В этом выпуске мы обсуждаем дружбу на расстоянии. Как поддерживать близкие отношения с теми, кто находится далеко? Что помогает сделать эти отношения такими же теплыми, как и живые?Спонсор сегодняшнего выпуска – платформа Soundstream, на которой теперь доступны не только подкасты, но и аудиокниги по подписке.Проходите по ссылке, чтобы послушать: “М…
 
Лето - это не только лучшее время года для многих из нас, но и настоящее раздолье для шефов, которые могут использовать в своих рецептах самое свежее и сочное. И сегодня мы хотим поговорить о летних десертах вместе с Вероникой Вишняковой – шеф-кондитером таких крутых уральских заведений как – Энгельс, Гастроли, Гады и Сойка! Вероника – привет! Вмес…
 
Порой мы хотим для себя каких-то вещей – новой работы, новой реализации, новых проектов и тд, но вместо того, чтобы идти к нашим целям, мы сворачиваем на пути и заменяем желаемое чем-то более безопасным и комфортным. Сегодня мы поговорим о ситуациях, когда люди заменяют новые планы обучением или бесконечным доделыванием и дошлифовыванием вместо тог…
 
Сегодня мы поговорить о напитке, который еще лет десять назад казался для нас чем-то странным и киношным. А сейчас это важный спутник знойного летнего вечера. Вот ты берешь бутылочку, открываешь ее, чувствуешь аромат и наливаешь его в прохладный стакан по краю. Речь идет конечно же о сидре. Разбираться в главном напитке последних лет мне поможет ко…
 
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ БОКАЛЫ ДЛЯ ВИНА?Разбираем в подробностях самые популярные формы бокалов, рассказываем, чем они отличаются и для каких сортов подходят. Пэйрингуем вино с блюдами из чеснока и лука (да, это возможно)) и выясняем, какие вина предпочитают суровые инженеры - ракетостроители ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС ТАКЖЕ В YOUTUBE и TELEGRAM "ВИНОДЕВЫ…
 
Когда-то в 2019 году мы делали выпуск про поиск себя и новой реализации. Сегодня мы хотим расширить эту тему, поговорить про то, как найти, то, чем хочется заниматься, и снизить риски на пути к новому жизненному этапу. 00:00 Представление темы 04:30 Пространство для выбора и изменения 10:15 Когда хочешь изменений 20:00 Формирование внутренней готов…
 
Привеет! Мы начинаем шестой сезон! Самый летний, самый полезный и вкусный. В первом эпизоде мы вас познакомим с блюдом-конструктором, который придется по вкусу абсолютно всем. Конечно же, речь пойдет о боулах и поке! К нам в гости пришли основатели гастро-проекта BALABOWL и рассказали о том, как пришла идея создать заведение только боулами и поке, …
 
В этом выпуске мы говорим про общение в переписке - как деловое, так и личное. Мы обсуждаем такие вещи, как: на все ли надо отвечать и надо ли отвечать на непонятные запросы; надо ли в принципе отвечать быстро или нет (и в каких ситуациях быстрые ответы не выгодны); а так же как быть если есть прокрастинация с ответами, когда хочешь ответить как лу…
 
Позволять себе делать, что хочется и не быть плохим для других. Говорить «нет» без стыда и страха. Оставаться самим собой и быть ценным и любимым для нашего окружения. Сегодня мы говорим про здоровый эгоизм, что это значит и как помогает нам в жизни. Всегда ли здоровый эгоист – это бесчувственный сухарь. И нужно ли растить в себе здорового эгоиста.…
 
Начинаем четвертый сезон с первого вздоха...или с его отсутствия. В этом выпуске обсуждаем фетиш эротической асфиксии aka сексуальное удушье, а также его производную - аутоэротическую асфиксию. Новая рубрика "всратые анекдоты по теме выпуска с сайта анекдот.ру, о которых никто не узнает, потому что не смотрит описание": - От чего ты краснеешь? - В …
 
В нашей жизни мы часто хотим большего – новых свершений, нового опыта или других нас самих. Но вместе с нашими желаниями и мечтами часто идут ограничения, страхи, ловушки сознания, непринятие и не позволение. Мы уже говорили про мечты и желания в 115 выпуске, и увидели скольким людям он отозвался. Сегодня мы хотим продолжить эту тему и поговорить, …
 
Что делать, когда ты все время пытаешься все контролировать? В каких ситуациях нужно отключат контрол-фрика и отдаваться на волю меняющимся обстоятельствам? Все контролировать - это быть над ситуацией или быть жертвой не случающихся обстоятельств? И главное, что делать, если контрол-фрик добавляет сложностей в отношении с близкими людьми, которые р…
 
Сколько нужно зарабатывать, чтобы много путешествовать? В этом выпуске мы обсуждаем свой опыт очень разных путешествий: как и в какие периоды жизни и откуда мы брали деньги на поездки. 00:00 Представление темы 02:38 Сколько стоят путешествия 14:42 Чем меньше путешествуешь, тем больше это кажется недоступным 30:00 Жизнь цифровых кочевников 37:00 Лог…
 
Сегодня мы обсуждаем мигрень – заболевание, которое считается недооцененным в современном обществе, особенно на бытовом уровне. Часто к мигрени относятся, как к простой головной боли, которая может легко пройти, если поспать или выпить таблетку, причем не только у других людей, но и самих пациентов. Чтобы разобраться мы пригласили в гости Киру Овер…
 
Это бонусный выпуск. Мы побывали в гостях у подкста "Тариф:поболтать", где проехались в такси и поболтали с таксисткой о еде, полезных привычках и разном другом.Ссылка на оригинальный выпуск: https://pod.link/1540334840/episode/6dd3780d183557daf4423e4d50dc477cКак нас найти:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Аня: инстаграм @quaria / фейсбукСтелла…
 
Верна ли фраза, что "без труда не вытащишь рыбку из пруда"? А что если что-то достается без труда, тогда оно не считается? А нужно ли обязательно перерабатывать и выпрыгивать из штанов, чтобы считать то, что ты сделал ценным? Всегда ли нужно страдать, преодолевать и очень-очень сильно стараться, чтобы добиться чего-то в жизни. Обсуждаем культ трудо…
 
Всем привет! Весенний сезон для нас выдался очень насыщенными и интересным. Мы экспериментировали с форматами, говорили не только о вкусном и важном из мира еды, но и о том, какие звуки способны издавать наши любимые продукты. Учились сложным и веселым фразам на английском, в том числе и тостам. Узнавали как привести кухню в порядок и как собраться…
 
В обычной жизни мы часто говорим про самооценку. Она даже иногда считается базой для наших достижений, самоощущения, отношений с людьми, миром и самими собой. Сегодня мы поделимся своим взглядом на самооценку, поговорим про сравнение с другими, отношение в разных сферах жизни, любовь к своему телу и кирпичикам, формирующим адекватную самооценку.Спо…
 
В этом выпуске обсуждаем вещества, которые воздействуют на организм как анафродизиаки, то есть подавляющие половое влечение, либидо и эрекцию. Телеграм-канал подкаста - https://t.me/notonlylatex
 
Иногда самые простые решения сложнее всего применить. Например, мы хотим что-то изменить и знаем, как надо поступить, но при этом не поступаем, особенно часто это бывает с теми решениями, которые лежат на поверхности. Вместо того, чтобы этому решению следовать мы или продолжаем искать другие варианты или бесконечно откладываем само действие (вот-во…
 
Говорим о молоке и молочных продуктах Узнаем сколько коров и людей нужно для целого завода Выясним как изготавливают молоко разной жирности Разаенчаем миф про антибиотики в молоке Поговорим о любимых молочных продуктах, твороге, сметане и йогуртах Узнаем нужна ли коровам классическая музыка Гость: Юрий Окунев Instagram: https://www.instagram.com/de…
 
В этом выпуске мы обсуждаем психологический термин "проекция". Этот термин описывает то, как наш предыдущий опыт искажает то, как мы видимо реальность. Мы можем искажать мир через обобщения, стереотипы или через черно-белое мышление. Проекции плохи тем, что мы видим то, чего на самом нет; а также наш субъективный взгляд нам кажется объективными. В …
 
Почему Пушкин любил шампанское, а Пастернак рислинги? Какое вино пьет Бейонсе, и как попасть на виноградник Стинга? В свежем эпизоде подкаста "ВИНОДЕВЫ" рассказываем, что пили великие, какое вино предпочитают современные звезды, а также дегустируем санджовезе от легенды рокаПодписывайтесь на нас: YOUTUBEAPPLEPODCASTSGOOGLEPODCASTSCASTBOXYANDEXMUSIC…
 
В новом выпуске к нам в гости пришли Рашид и Катя, чтобы научить нас не краснеть в заграничных кафе. Разбираемся почему собака горячая, а капучино не звучит по другому. Узнаем как сделать заказ в заведении и не выглядеть грубо, как рассказать что ты аллергик и нужно ли оставлять чаевые. Запомним как сказать тост и попросить стопочку на дорожку. Гос…
 
В 131 выпуске мы обсуждаем сложности избавления от вещей, а сегодня хотим поговорить про эмоциональную связь с вещами, что еще нам мешает разбирать и отдавать нажитое и почему конкретные вещи проще отпустить, чем другие. Мы расскажем какие есть хитрости в расхламлении и как в будущем "захлямляться" меньше.Начало обсуждения в 131 выпуске00:00 О теме…
 
Большинство из нас живет в забитых вещами квартирах, заваленных балконах, гаражах и автомобилях. Вещей так много, что иногда хочется избавиться от всего. Но не всегда можно просто взять и расчистить пространство. Сегодня мы делимся личным опытом освобождения от вещей. Говорим про советы, которые не работают и обсуждаем почему так сложно бывает расс…
 
В этом выпуске обсуждаем, какие вообще афродизиаки бывают, на какие типы их делят, какие из них действуют, а какие нет. Разбираем растительные, продуктовые и фармацевтические афродизиаки и решаем, чем они отличаются и какие лучше Телеграм-канал подкаста - https://t.me/notonlylatex Инстаграм Марии - https://www.instagram.com/wow_can_i/…
 
В этом выпуске у нас в гостях Максим Ильяхов - автор книг «Пиши, сокращай», «Новые правила деловой переписки» и «Ясно, понятно». С Максимом Ильяховым мы обсудили как доносить мысли так, чтобы люди слушали и слышали тебя; помогает ли клик-бейт и как писать такие тексты, которые интересно чи. Продолжение разговора слушайте на Патреоне.Партнер месяца …
 
Loading …

Краткое руководство

Google login Twitter login Classic login