Ищем ответы на вопросы: «Кто я?», «Для чего я живу?» и «Чего я на самом деле хочу?» в экзистенциальном подкасте Forbes Young. Ведущие делятся личным опытом и вместе с экспертами обсуждают истории, которые присылают слушатели. Мы хотим помочь молодым людям найти опору в жизни и баланс между FOMO и YOLO. 🎙Присылайте нам свои истории в чат-бот🌟 https://t.me/fy_podcast_bot
…
continue reading
1
Человек или персонаж: как вести соцсети, строить личный бренд и не терять себя
57:25
57:25
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:25
Социальные сети, хотим мы этого или нет, — неотъемлемая часть нашей жизнь. Кто-то использует их как окно в мир, кто-то хочет показать себя, а кто-то воспринимает их как инструмент развития карьеры. Чего же в соцсетях больше — добра или зла, вреда или пользы? Как не потерять себя в стремлении понравится аудитории и бороться с хейтом? «Всегда есть чт…
…
continue reading
1
«Денег всегда будет не хватать»: как научиться распоряжаться своими финансами | Часть 2
50:54
50:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:54
Продолжаем говорить о финансовом поведении под влиянием FOMO и YOLO. Эксперт этого выпуска, автор проектов по финансовому развитию взрослых и детей Анна Деньгина советует учиться планировать (и помнить, что все может пойти не по плану), считать деньги и ресурсы, уметь разговаривать о деньгах и договариваться. А еще — не забывать мечтать: «Большая м…
…
continue reading
1
«Мы нерациональны по своей природе»: как FOMO и YOLO влияют на финансовое поведение | Часть 1
35:27
35:27
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:27
«Я транжира», — признается эксперт этого выпуска, автор проектов по финансовому развитию взрослых и детей Анна Деньгина (и это не псевдоним). Оправдать наше расточительство можно тем, что «современный мир предоставляет много возможностей красиво потратить деньги» и разжигает наши потребительские аппетиты, как результат — нерациональное финансовое п…
…
continue reading
1
«Важность связей»: как научиться нетворкингу и накопить социальный капитал
47:34
47:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:34
«Нетворкинг нужен всем», — констатирует эксперт по коммуникациям и социальным связям, бизнес-тренер, консультант и автор книг Максим Фельдман. Но у кого-то в сети полезных контактов будут родители, одногруппник, учитель по фортепиано и, может быть, пара знакомых, а у кого-то сеть раскинется на сотни или тысячи человек, поясняет Фельдман. Согласно м…
…
continue reading
1
«Дружба — это взаимные обязательства»: как строить близкие отношения без иллюзий
47:18
47:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:18
Согласно опросу ВЦИОМ, одникими себя чувствует 43% россиян. В прошлом же выпуске подкаста Forbes Young психотерапевт Ольга Самосват говорила о том, что у молодых людей почти не остается сил на отношения или дружбу, особенно на поиск новых друзей, поэтому эпидемия одиночества набирает обороты. Эксперт нового выпуска, психолог и автор книги «Настояща…
…
continue reading
1
Правил нет: про счастливые отношения, секс, расставания и любовь к себе | часть 2
52:38
52:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:38
От химии влюбленности, сути любви и проблем одиночества, о которых мы говорили в первой части выпуска об отношениях, переходим к совместимости, в том числе сексуальной и астрологической, здоровому партнерству, активному поиску, а также расставаниям, которые зачастую бывают очень болезненными. Эксперт этого выпуска когнитивно-поведенческий терапевт …
…
continue reading
1
«Здоровых отношений никто не видел»: про любовь, одиночество и ответственность | часть 1
40:09
40:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:09
В одном из первых выпусков мы выяснили, что FOMO (Fear of Missing Out, или «страх упущенных возможностей») ярче всего проявляется в потреблении и в любви. Например, когда в соцсетях мы видим «идеальные» пары, нам начинает казаться, что в наших отношениях что-то не так, все недостаточно красиво и не так ярко. Мы читаем художественную литературу, смо…
…
continue reading
1
Принять или бежать: как жить с опорой на ценности и не бояться делать выбор | часть 2
38:18
38:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:18
Продолжаем разбираться, насколько важны жизненные ценности для каждого из нас. В первой части выпуска мы обсуждали, что такое кризис идентичности и как найти свои ценности. В этой части выясним, каким образом они влияют на нашу жизнь и как сделать их своими помощниками. «Ценности нужны для того, чтобы жить и получать больше удовлетворения от жизни»…
…
continue reading
1
Компас ценностей: как найти в жизни то, что действительно важно | часть 1
34:19
34:19
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:19
Многие из нас не задумываются, почему важно исследовать собственные ценности — и речь идет не о материальных активах или сокровищах. Мы говорим о жизненных ценностях, которые влияют на наши решения, поведение, отношения с окружающими и с собой. Ценности дают ощущение наполненности и помогают понять, какой бы мы хотели «видеть свою жизнь, оглядываяс…
…
continue reading
1
Дементоры нашей жизни: чего мы боимся и как работать со страхами
43:45
43:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:45
Мы все чего-то боимся — критики, болезней, остаться без денег, потерять близких, быть отвергнутыми, публичных выступлений, чистого листа и много чего еще. Человечество живет в мире страхов: одни своими корнями уходят в пещерное прошлое, а другие, кажется, стали тревожить нас не так давно, но их становится все больше. Например, появились МОМО — стра…
…
continue reading
1
«Когда корона тебе велика»: почему мы считаем себя самозванцами
36:49
36:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
36:49
Синдром самозванца — это микс тревоги, перфекционизма, низкой самооценки и неокрепшей самоценности (о них мы говорили в прошлом выпуске), его нет в справочниках по психическим болезням и он не считается психическим расстройством. Синдром самозванца — психологическое явление, при котором человек отрицает свою компетентность, несмотря на достижения. …
…
continue reading
1
«Очень страшно быть обычными»: как проблемы с самооценкой определяют нашу жизнь
37:37
37:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:37
Считается, что люди с высокой самооценкой успешны во всем, а с низкой, наоборот, — в числе аутсайдеров. Поэтому многие из нас стремятся повысить свою «оценку», чтобы участвовать в погоне за успешным успехом. Но, что если дело не в самооценке? Обсуждаем, что такое самооценка, как она формируется и на какие сферы жизни она особенно влияет. Разбираем …
…
continue reading
1
Человек выгорающий: как выжить, когда закончились силы
38:56
38:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:56
В прошлом выпуске мы говорили о том, как найти свое призвание. Но у любимой работы есть и обратная сторона — выгорание — состояние полного эмоционального истощения, когда заканчиваются силы и ничего не радует. По статистике, первые признаки профессионального выгорания меньше чем за год с момента трудоустройства замечает у себя каждый второй молодой…
…
continue reading
1
Формула призвания: как найти свое дело и полюбить его
45:24
45:24
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:24
Forbes Young продолжает разбираться в том, как жить жизнь, когда с одной стороны тебя подгоняет FOMO, или страх упустить возможность, а с другой — останавливает YOLO, или желание получать удовольствие здесь и сейчас. В третьем выпуске подкаста говорим о том, как в таких условиях найти свое дело — занятие или профессию, которые будут нравится и прин…
…
continue reading
1
Иллюзия богатого успешного соседа: как справиться с FOMO и YOLO | часть 2
35:03
35:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:03
Продолжаем говорить о влиянии синдромов FOMO (Fear of Missing Out, или «страх упущенной выгоды») и YOLO (You Only Live Once, или «живем только раз») на нашу жизнь. Первую часть можно послушать здесь — https://fomoandyolo.mave.digital/ep-1 . Во второй части выпуска разбираемся, какие сферы нашей жизни особенно подвержены влиянию FOMO и YOLO, можно л…
…
continue reading
1
«И грустно, и невкусно, а что делать»: как FOMO и YOLO мешают нам жить | часть 1
37:18
37:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:18
Настоящим бичом нашего времени стали синдром FOMO — Fear of Missing Out, или «страх упущенной выгоды», и принцип YOLO — You Only Live Once, или «живем только раз». 🎙Присылайте нам свои истории в чат-бот🌟 https://t.me/fy_podcast_bot. Желание успеть везде, не упустить ничего, не прожить зря даже минуты создают множество противоречий, заставляют на хо…
…
continue reading