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Perte de Poids: 8 conseils pour rester motivé et garder le cap !
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Le manque de motivation est la principale cause d’échec dans une perte de poids. On trouve toujours de fausses excuses pour ne pas commencer et repousser au lendemain… Voire à la semaine prochaine.
Aujourd'hui, 8 conseils pour booster votre niveau de motivation et enfin commencer à perdre de poids.
Jules, coach de vie spécialisé perte de poids
49 эпизодов
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