))
A Healthy Shift
Отметить все как (не)прослушанные ...
Manage series 3340621
Контент предоставлен Roger Sutherland | Shift Work Nutrition, Health & Wellbeing Coach, Roger Sutherland | Shift Work Nutrition, and Wellbeing Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Roger Sutherland | Shift Work Nutrition, Health & Wellbeing Coach, Roger Sutherland | Shift Work Nutrition, and Wellbeing Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Shift work can be brutal, but it doesn't have to be.
As a veteran shift worker of almost 4 decades, working in Law Enforcement in Melbourne Australia, I discuss evidence-based strategies in Nutrition, Health & Wellbeing, to help you live a happy and healthy life with more energy to thrive, not just survive while performing shift work.
137 эпизодов
Поделиться
