Artwork

Контент предоставлен Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

12 | Perimenopause Weight Gain: Are Your Hormones to Blame?

17:51
 
Поделиться
 

Manage episode 418215618 series 3557251
Контент предоставлен Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Hey friend,

Pop quiz: What comes first: hormonal imbalance or weight gain?

According to the latest research, 99% of all weight loss resistance in women can be traced to a hormonal cause.

Today, I’m kicking off my “6 Weeks To Summer” podcast series and unpacking the connection between hormones and weight gain in perimenopause.

In today’s episode, you’ll learn:

  • How do hormones cause weight gain?
  • What is the primary purpose of hormones?
  • What hormones cause weight gain or weight loss resistance

Plus, we’ll discuss 7 of the most common hormonal imbalances among midlife women including:

  • Thyroid issues
  • Adrenal fatigue
  • High cortisol levels
  • Estrogen Dominance
  • Low Progesterone
  • High Estrogen
  • Low Estrogen
  • Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)

If you’re a woman in your late 30s or older who has been struggling with rapid weight gain or weight that just won’t budge no matter what you do, this episode is for you.


Next Steps:
EP 1 | How Do I Know If I'm In Perimenopause?
https://pod.fo/e/2297e9

Take my FREE Hormone Quiz: https://bit.ly/HormoneSelfAssessment

Book a FREE Hormone Clarity Call: https://bit.ly/HCprecall

Become an AYTML Podcast Insider: https://areyoutheremidlife.com/

B

Record a Question to be Answered on the Podcast: https://www.speakpipe.com/AreYouThereMidlife

Shop my Favorite Hormone Balancing Supplements And Save 5% or More on Every Order (Enter promo code EUQ1741):
https://www.iherb.com/me/HormoneBalance

Email Me: monica@monicalanetopete.com

*Disclaimer: Information provided in this podcast is for educational and entertainment purposes only. The information is not intended or implied to supplement or replace professional medical treatment, advice, and/or diagnosis. I share the strategies that have worked for me and you are advised to do your own research and speak to your medical provider for care.

  continue reading

22 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 418215618 series 3557251
Контент предоставлен Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Monica Topete | Holistic Health Coach | Perimenopause Educator | Hormone Imbalance Survivor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Hey friend,

Pop quiz: What comes first: hormonal imbalance or weight gain?

According to the latest research, 99% of all weight loss resistance in women can be traced to a hormonal cause.

Today, I’m kicking off my “6 Weeks To Summer” podcast series and unpacking the connection between hormones and weight gain in perimenopause.

In today’s episode, you’ll learn:

  • How do hormones cause weight gain?
  • What is the primary purpose of hormones?
  • What hormones cause weight gain or weight loss resistance

Plus, we’ll discuss 7 of the most common hormonal imbalances among midlife women including:

  • Thyroid issues
  • Adrenal fatigue
  • High cortisol levels
  • Estrogen Dominance
  • Low Progesterone
  • High Estrogen
  • Low Estrogen
  • Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)

If you’re a woman in your late 30s or older who has been struggling with rapid weight gain or weight that just won’t budge no matter what you do, this episode is for you.


Next Steps:
EP 1 | How Do I Know If I'm In Perimenopause?
https://pod.fo/e/2297e9

Take my FREE Hormone Quiz: https://bit.ly/HormoneSelfAssessment

Book a FREE Hormone Clarity Call: https://bit.ly/HCprecall

Become an AYTML Podcast Insider: https://areyoutheremidlife.com/

B

Record a Question to be Answered on the Podcast: https://www.speakpipe.com/AreYouThereMidlife

Shop my Favorite Hormone Balancing Supplements And Save 5% or More on Every Order (Enter promo code EUQ1741):
https://www.iherb.com/me/HormoneBalance

Email Me: monica@monicalanetopete.com

*Disclaimer: Information provided in this podcast is for educational and entertainment purposes only. The information is not intended or implied to supplement or replace professional medical treatment, advice, and/or diagnosis. I share the strategies that have worked for me and you are advised to do your own research and speak to your medical provider for care.

  continue reading

22 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство