Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
Контент предоставлен Julie Potiker. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Julie Potiker или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Loving Kindness Guided Meditation
MP3•Главная эпизода
Manage episode 414960732 series 1434382
Контент предоставлен Julie Potiker. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Julie Potiker или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Hold yourself in love as you sink into this Loving Kindness meditation led by Julie Potiker. She completes the meditation with the poem, "Natural Silence", by James Crews.
"Natural Silence", by James Crews.
It’s not easy to find the silence
behind traffic noise and the rush of a jet
dragging its contrails through the sky.
But here it is again in the in-between,
when I learn to listen long enough
to the call-and-response of birdsong,
to wind pulsing in the canopies of trees,
and every wing-flutter of the phoebe
who’s built her cup of a nest out of moss
and mud beneath the eaves of our house.
I know the stillness will last for just
a few beats before the roar of a Harley
takes over, and a tractor rumbles through
the rocky field outside my window.
So I sink into it while I can, as I do into water
so clean and clear, for a moment at least
I swear I can see to the bottom of everything.
Find out more about using mindfulness in everyday life through Julie's books, "SNAP: From Calm to Chaos", and "Life Falls Apart, But You Don't have To: Mindful Methods for Staying Calm in the Midst of Chaos". Both are available on Amazon.com.
Follow Julie on YouTube and Facebook at Mindful Methods for Life.com
This podcast is available on iTunes, iHeart, Blubrry and everywhere you listen to podcasts.
53 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 414960732 series 1434382
Контент предоставлен Julie Potiker. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Julie Potiker или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Hold yourself in love as you sink into this Loving Kindness meditation led by Julie Potiker. She completes the meditation with the poem, "Natural Silence", by James Crews.
"Natural Silence", by James Crews.
It’s not easy to find the silence
behind traffic noise and the rush of a jet
dragging its contrails through the sky.
But here it is again in the in-between,
when I learn to listen long enough
to the call-and-response of birdsong,
to wind pulsing in the canopies of trees,
and every wing-flutter of the phoebe
who’s built her cup of a nest out of moss
and mud beneath the eaves of our house.
I know the stillness will last for just
a few beats before the roar of a Harley
takes over, and a tractor rumbles through
the rocky field outside my window.
So I sink into it while I can, as I do into water
so clean and clear, for a moment at least
I swear I can see to the bottom of everything.
Find out more about using mindfulness in everyday life through Julie's books, "SNAP: From Calm to Chaos", and "Life Falls Apart, But You Don't have To: Mindful Methods for Staying Calm in the Midst of Chaos". Both are available on Amazon.com.
Follow Julie on YouTube and Facebook at Mindful Methods for Life.com
This podcast is available on iTunes, iHeart, Blubrry and everywhere you listen to podcasts.
53 эпизодов
Όλα τα επεισόδια
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.