Artwork

Контент предоставлен BareNaked Health Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией BareNaked Health Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Q & A Show 2

21:15
 
Поделиться
 

Manage episode 236797157 series 1236894
Контент предоставлен BareNaked Health Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией BareNaked Health Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Questions covered in this episode: How important is knowing and improving your 1 rep max for building muscle and strength? Any tips for optimizing my recovery days? Is there any benefit to performing a squat from the bottom position? Is … Continued

The post Q & A Show 2 appeared first on Bare Naked Health Podcast.

  continue reading

403 эпизодов

Artwork

Q & A Show 2

BareNaked Health Podcast

0-10 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 236797157 series 1236894
Контент предоставлен BareNaked Health Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией BareNaked Health Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Questions covered in this episode: How important is knowing and improving your 1 rep max for building muscle and strength? Any tips for optimizing my recovery days? Is there any benefit to performing a squat from the bottom position? Is … Continued

The post Q & A Show 2 appeared first on Bare Naked Health Podcast.

  continue reading

403 эпизодов

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство