))
3- Being Kind to Yourself During the Holidays
Manage episode 457278817 series 3611800
Контент предоставлен Imane Ghossoub. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Imane Ghossoub или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The holidays are here! Should you stick to your diet, or is it okay to indulge? How can you enjoy the treats without guilt or restriction? And what’s the best mindset for staying balanced? Let’s explore how to celebrate and nourish yourself this holiday season!
42 эпизодов
Поделиться
