))
3-3 Practicing Self-Care and Self-Love
Manage episode 413073713 series 3403996
Контент предоставлен Teresa Mitchell. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Teresa Mitchell или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Send us a Text Message.Have you ever felt torn between the hustle of your daily routine and the aching need to pause for self-care? Teresa and Rosie from Bella Grace Coaching are here to share a heartfelt journey through the tangled vines of nurturing oneself amidst life's demands. In an episode packed with personal anecdotes, we promise to equip you with strategies that will seamlessly blend self-care into your busy life. Whether it's the tranquility of nature, the warmth of social connectio...
…
continue reading
Разделы
1. 3-3 Practicing Self-Care and Self-Love (00:00:00)
2. Transforming Self-Care and Self-Love (00:00:04)
3. Summer Vacation Planning and Self-Care (00:08:30)
4. The Importance of Self-Care (00:23:10)
5. Importance of Self-Care and Recharging (00:32:45)
6. Self-Care and Support Discussion (00:39:32)
54 эпизодов
Поделиться
