))
Benefits of Exercise
Manage episode 407349233 series 3559591
Контент предоставлен Harold Nicoll and Beth Linder Moss. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Harold Nicoll and Beth Linder Moss или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
On her weekly podcast, social media influencer and best-selling author Beth Linder-Moss described the benefits of regular exercise. There are physical benefits to exercise that help reduce our weight and add muscle. But there are mental and emotional benefits too that Beth discussed. To hear the Beth Linder-Moss podcast go to one of the following outlets: Apple Podcasts Boomplay, LibSyn, Soundcloud, Deezer, PlayerFM, ivoox, Bullhorn, Spotify, iHeart, and her website at https://bethlinder-moss.com.
33 эпизодов
Поделиться
