))
Þáttur 31 - Uppsetning æfingakerfa til að fyrirbyggja meiðsli og auka afkastagetu
Manage episode 221175664 series 2290421
Контент предоставлен Toppþjálfun. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Toppþjálfun или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Guðjón og Villi fara yfir það hvað skal hafa í huga þegar unnið er í uppsetningu æfingakerfa til að fyrirbyggja meiðsli og auka afkastagetu hjá íþróttamönnum
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
72 эпизодов
Поделиться
